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老年运动的六大禁忌,这些都是不该做的

05-25 运动养生 我要评论

生活中有很多老年人都喜欢通过运动锻炼身体和学习养生知识,适当运动对老年人身体健康是很有利的,但是老年人运动有些事情是禁忌的,老年人运动有哪些禁忌的呢?

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