微尚健道网

首页 > 膳食 > 食材选购  >  吃什么食物能治脚臭 教你怎样爱护自己的脚部

吃什么食物能治脚臭 教你怎样爱护自己的脚部

06-16 脚臭 吃什么 我要评论

在现实生活中,引起脚臭的原因有很多,有的脚臭是假性的,有的是由脚气引起的。所谓的假性脚臭指的是"患者"本身是没有脚臭的,但是由于穿了质量劣质的鞋子,导致异味的产生。这种情况下的脚臭,只需要换掉鞋子,并且做到勤洗脚,穿宽松舒适质量好的鞋子就可以了。

而那些患有真正脚臭的人,大多是由脚气引起的。有的也是因为脚部出汗太多引起的。我们每个人都会出汗,并且每个部位都会不同程度地出汗,在我们的汗液当中,除了水分和盐分之外,还混有部分尿素以及乳酸等。脚底心爱出汗的人,在鞋子这个封闭的空间内,空气不流通,脚上就会滋生细菌,这些细菌的繁殖、分解,再加上汗液本身的成分,就会产生异味,夜就成为了我们口中说的脚臭。

实际上,我们吃的食物中,针对脚臭的还真没什么能够治疗脚臭。但是我们可以少吃一些刺激性的食物,比如辣椒花椒等。这样可以减少对身体,对皮肤的刺激,也有可能减少出汗。

那么,脚臭患者在平时应该怎么护理自己的脚,来达到消除脚臭的目的呢?首先,就是要做到注意个人卫生,勤洗脚,勤换洗鞋袜,洗了的鞋子和袜子要经过阳光充分的杀菌消毒。另外,脚臭患者穿的鞋子也有讲究,要选适合自己的,不要太紧,最好是能有点宽松。材质上也要做到亲和人体,不要穿一些劣质的鞋子,那些鞋子本身就有异味。

脚臭患者除了要注意穿的鞋子,还可以在每次洗脚的时候加一些盐,盐水可以起到杀菌消毒的作用。也可以去买一些白矾,在泡脚的时候加入到温水中,几次使用后可以治疗一般性的脚臭。在泡脚的时候也可以按摩一下脚部,但是洗好脚后,也要把手仔细地清理干净。

    分享:

    微信

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!