木犀科木犀属植物桂花，以花、果实及根入药。秋季采花；冬季采果;四季采根，分别晒干。桂花是一种具有观赀陛和药用价值的花，以桂花做原料制作的桂花茶是中国特产茶。那么，糖桂花是放白糖好还是蜂蜜好？下面就和微尚健道健康网一起来了解一下吧。

本文目录

1、糖桂花是放白糖好还是蜂蜜好

2、桂花紫薯粥做法

3、桂花的食用方法

桂花紫薯粥做法

1.把去皮的番薯切成大拇指关节大小的粒，一次加够熬粥的水，用大火把番薯煮开后，放入淘洗好的大米，搅拌一下防沾，撒如几颗水晶冰糖，就不要再去动了。

2.再次开锅的时候转中小火，锅盖用筷子架起来使锅内保持小滚又不扑溢为度。

3.30分钟左右，一锅香气扑鼻的紫薯粥就熬好了。冰糖加在水中而不是快关火时候加。

4.再撒上干桂花。

糖桂花是放白糖好还是蜂蜜好

都可以的，建议还是白糖好!适量加点蜂蜜。

现在普通买的蜂蜜，活性也不是很多了，但是主要是为了调味。

要么你干脆加点单晶冰糖放在茶壶里，和茶一起冲泡，这样自然会激出来一些淡淡的甜味。

而且你加蜂蜜，蜂蜜的香型会影响茶的口味，当然也有可能出现奇妙的口味也说不定。

桂花的食用方法

桂花的食用方法有很多，比如可制作糯米桂花藕、桂花紫薯糯米饭、桂花奶豆腐、桂花酒酿细圆子、

烧桂花肠、桂花杏仁豆腐、桂花小豆粥等各类美味佳肴，

味道鲜美可口，香气浓郁而柔和，而且还有着不同的养生功效。