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2024-01-24
关于喝水，众所周知生活中应尽量避免睡前大量喝水，可在睡前1-2小时少量喝水，对身体有一定的好处，可以减轻口腔、呼吸道的干燥感，以及降低血液黏稠度，从而辅助降低心脑血管疾病发作的概率。相关知识介绍如下！本文目录1、睡前喝...
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