近日，江苏首次发布“幽门螺杆菌感染与耐药地图”，受检人群HP整体感染率为30.0%，其中成年人感染率为32.7%，儿童感染率为11.4%；常州、镇江、泰州、徐州、苏州、南通、南京、扬州8个城市的感染率均高于江苏省整体感染率，其中常州幽门螺杆菌感染率省内最高，为42.9%。

幽门螺杆菌是多种胃部疾病的诱因，更是引发#胃癌#的1级致癌物。怎么避免感染？以下几件事要做好：

1、餐具定期消毒、如果家人感染，一定要分餐；

2、不吃生食或太烫的食物：刺激胃黏膜，降低其抵抗力；

3、不要“口对口”喂饭：可能将大人口腔内、肠胃里的细菌传染给孩子；

4、饭前便后洗手；

5、注意口腔卫生：建议使用漱口水和抑菌牙膏；

6、高危人群应定期体检。如果已感染幽门螺杆菌，赶紧治疗，同住的家人也要排查治疗。