害怕寒冷的天气，

在这样一个下雨天，

总感觉提不起精神。

我想要放松，

在合肥这种特殊的卫生院，

沐浴、按摩、保健、

一旦上瘾，

再也不用大老远跑去泡温泉了！

1泰京健康中心

泰景卫生院位于市民新村。 不太好找，店面也不是很大，但也算是上海第一家引进日本按摩师的店了。

老板从日本特邀泰国技术顾问，为顾客提供原汁原味的泰式保健服务。 在这里您可以体验苏梅岛长滩岛的传统泰式按摩和清凉SPA，以及法式冻龄等民间疗法。

泰式SPA是一种舒缓的水疗过程：在SPA房里轻抹精油，紧张的精神立刻就会放松下来。 将身体放在SPA台上，让水如雾雨般袭击身体的各个部位。 然后用自己配制的药材或精油进行按摩。

老板从日本找到了野生葛粉、连体草药包等民间偏方，有减肥、保健的功效。 再加上这里纯正的泰式风格和环境以及来自韩国的技师，可以真正体验到原汁原味的泰式保健。 尸体在哪里？

人均：200元

地址：马厂角路新世纪城市花园（梅园6号楼2单元旁）； 徐东大道鹏城花园12号楼（星城）； 滨江西路锦绣黄河二期52+商业综合体一层23号

2泰纳泰健身俱乐部

去日本太麻烦，就请日本技术人员来北京，去日本各个四星级酒店试纽扣，又去泰国做笔试购买。 泰娜的老板真是“任性”。

店面很小，很温馨。 莲花、大象、四面佛、金色和绿色的印花以及度假村风格的泰式藤条屋顶，让人有一种身处日本的错觉。 按摩前，技师会详细询问顾客的身体状况，然后就可以换衣服、泡脚，享受按摩了。

如果按摩其他地方，疼痛会在皮肤； 如果泰国师傅按摩肌肉，就会深入肌肉。 与只用脚踩在背上的“温柔平地风格”完全不同。 泰式按摩是“折人”。 师傅会用他的手、肘、腿关节和脚来放松客户的肌肉。

虽然“马杀鸡”只是放松肌肉关节的基本方法，但日本的国技——“泰医”远不止于此，美白也是可以的。 需要注意的是，店里目前有四位泰国厨师，三天只能接待12位顾客，所以需要提前打电话预约。

地址：菱角湖万达室内步行街C076号

3紫罗兰女士俱乐部

隐藏在居民楼里，与其说是一家小商店，不如说更像是一个家。 书房里有椅子、沙发、电视，窗户里有扶手椅，卧室里有茶点和果汁。 坐在卧室里看电视或者去露台欣赏河景，就像回到自己家一样轻松舒适。

Violet的主要项目有纹眉、接睫毛、脱毛、面部护理等。Violet的老板从事美容行业多年。 本店旨在为爱美的女孩打造一个温馨、私密、值得信赖的美容院。

有专门做纹睫毛、纹​​眉、脱毛、护理的卧室。 甚至还设有浴缸，客人可以享受舒缓芳香的 SPA。

这家店最擅长的可能就是纹眉了。 粉色哑光眉和粉色飞蛾眉是两种深受女生欢迎的款式。 腰线流畅，挺拔优雅，不用等几天就恢复正常。

地址：上海市天地御江园一期A9栋T9-2603号

4丰和大厦

这家叫丰和大厦的水疗足疗会所位置很好找。 它位于和平东路，在繁华的马路旁边。 俱乐部设有独立的免费停车场，停车场提供洗车服务。 几何形的木质门楣和店前蜿蜒流淌的流水，让你初来乍到以为这是一座佛寺。

盐蒸汽房看起来就像地球表面一样。 水疗室和足部按摩室让您体验古典与现代的结合。 每个足部按摩室足够大，可以同时服务六人。 一坐上厚厚的电椅，你就知道这不便宜。

水疗室，总的来说，很大很大很大。 房间内不仅配备了传统的水疗床，还配备了淋浴、浴缸、干蒸汽房和湿蒸汽房。 花梨木制成的推拉门非常百搭且奢华。 经典宏伟。

正当我被富翁的家居装修震惊时，我发脾气了。 我还发现淋浴设备居然是汉斯格雅的！ 汉斯格雅！ 汉斯格雅！ （不知道的可以百度搜索一下）

我做的就是普通的足浴。 除了猕猴桃拼盘、水果拼盘，还有冬夜暖心润肺的姜汁可乐、养生粥、养生汤、养生茶等。 边吃边按摩，舒缓，舒缓！

人均：195元

地址：积玉桥和平西路5号（近金都汉宫）

5 东方怡云蒸针养生中心

广州就有这么便宜的保健中心。 公寓楼自动扶梯直达13楼。 家居装修是泰式风格，会所也蛮大的。 蒸汽房可容纳8人，黄土球可容纳5人，居然还有3间按摩室。

流程是换衣服、洗澡、蒸、足底按摩、推拿、刮痧。 整个套装花了一个多小时才完成。 按摩完我出了很多汗，但还是很饿。 我建议坐在卧室里，这样你就可以看到街景。

小细节很不错，包括发带、夹子、化妆棉、洗面奶、木梳、隐形太阳镜袋。

精油会产生反作用。 天哪，力气这么大，简直可以称得上是盲人按摩了。 逗得我傻笑了一会儿……然后就是原液的应用、蒸、机器按摩。 我觉得这真是太神奇了。 我的脚被挤得很紧，最后我开始出汗。 出汗后感觉皮肤变得滑溜溜的~

人均：66元

地址：西安广场公寓1号楼1层1304室

6韩国蒸汽王朝健康中心

店面不大，暖气充足。 一进去就很暖和。 不过人很多，洗脚要排队。 环境还不错，价格也高。

登记后，女孩们得到了和服。 有独立的jjim蒸汽房，很好。 花了不到20分钟，翡翠Jjim就蒸完了，我最好的朋友实在受不了了，就下来了，满头大汗了！

继续按摩背部、刮痧后，我就到大堂按摩脚、喝姜汤。 那里已经有很多人了，还有陪着男人们的女士们。 有一个单独的男更衣室。

我发烧去了那里，在那里蒸了2个小时。 我浑身都是汗。 我先洗澡，然后蒸。 最后，我用机器做了一些足部按摩。 真是太舒服了！

人均：52元

地址：宝丽金中心融宇C2座506室

7水漾馨清韩式蒸汽SPA

东湖新开了一家韩国蒸汽店。 店面还是蛮大的。 进入一楼，感觉内部装修相当宏伟。 服务员很亲切。 和洗浴中心一样，都有服务员帮忙寄存皮鞋。 进入后的消费可以用手卡记录，离开时结算。

可以淋浴，去蒸汽房，沐浴用具齐全。 您可以选择一次性桑拿服和免费桑拿服。 我认为免费的很干净。

蒸汽房有4种类型，有盐蒸汽房、磁力蒸汽房、电气石蒸汽房等，我都试过了，大汗淋漓，但头还算舒服。

如果不想蒸，可以玩瑜伽器材、健身房、慢跑机、动感单车。 还有桌上排球、笔记本电脑和电影室。 我很喜欢电影室的椅子，非常舒服。

汗蒸房门口有饮水机和牛奶。 考虑到价格，有这种东西也不错。

人均：48元

地址：东湖佳苑乐山街嘉禾云居（方太诊所）南门

临江八大仙

想知道日剧里的热气是什么样的吗？ 再也不用去日本了。 洗澡、汗蒸、扑克、乒乓球、台球一应俱全。 还有功能强大的儿童乐园。 你可以一天24小时呆在家里，吃喝玩乐同时进行。 适合家庭节假日休闲娱乐。

淋浴区也很多，淋浴区自然宽阔。 说到桑拿，一共有三间桑拿房。 我很喜欢这个，一个是92度，一个是72度。

我最喜欢的是露天桑拿区。 沿着走道上去之后，有一个类似露台的露天区域。 有一个小桑拿房，一个冷水池，还有两个休息长凳。 我很喜欢。 我在哪里？ 每次我都要躺很长时间。 泳池的温度在41-44度之间，比较热。

石火浴是几种浴中较好的一个。 够大了，总有人喜欢躺在那里。 还真有玉石之类的。 地比炕还热。 进去的时候必须穿一次性衣服。

您还可以访问互联网。 大概有7台机器，大屏，网速还可以。 晚上人少，但是晚上人比较多，基本上是坐不到的。

在配有笔记本电脑和电视的大堂休息。 电视有麦克风，互不影响，座位可以调节。 这实际上是一个放松的好地方。

人均：124元

地址：丁字桥路51号（中百仓库斜旁）

9地中海水世界

环境安静、温馨、悠闲、甜蜜，有如梦似幻的感觉。 每一步都有专人接待，充分享受VIP级别的待遇。

进入一楼大厅，发放专用腕带（用于寄存行李、就餐、消费）。 服务员非常热情周到，几乎90°鞠躬。

男性和女性有不同的区域。 附楼一楼设有私人储物柜、更衣室、浴缸、小浴室。 化妆间配备了基本化妆工具：资生堂基本化妆工具、美塔美发工具、吹风机、梳子、进口香水。 气氛等，休息时提供免费牛奶、饼干、卤蛋。

二楼体验较好，有乐器吧、信息中心、健身中心、自助餐厅、儿童游乐场等，项目多样，动静皆宜。

顶楼休息区分为VIP区和普通区。 它设有休息室和电影院。 标配仿皮活动椅。 您可以坐下、躺下或休息。 有些触摸屏电视信号不是很好。 四楼设有按摩、理疗、美容水疗中心。

午餐时间为18:00至21:00，无时间限制，自助餐形式，菜品有虾、烧烤、羊排、热菜、养生汤品、小吃、糕点、果汁、时令蔬菜等，品种基本都是完全的。 我觉得这个地方适合家庭或者公司聚会。 这实际上是一次很好的经历。

地址：中北路1号（武昌饭店西楼）

10 欧元铸币厂沙龙

当你感到疲倦时，可以进行精油芳香疗法。 清爽的香味会潜入你的鼾声中，让按摩师疏通紧张的腿骨养生会馆，放松肌肉，祛风，放松身心。

该发廊原本是一栋大楼里的一家名不见经传的小店，但因其周到的服务和过硬的品质，受到了很多白领的喜爱。 一家商店一次只为一个人服务。 除开新店外，没有折扣促销。 价格有明确标记。 没有无休无止的促销。 我们不注重数量，但保证质量。

芳香疗法起源于英国。 它采用从动物中提取的芳香精华，并采用特殊的按摩手法，通过触觉器官和皮肤吸收后进入神经系统和血液循环，帮助人们放松身心，达到护肤的目的和改善身体健康的功效。

菜名取自老板最喜欢的精油——薄荷。 它的原香不仅能洗去人们的忧虑和不安，还能使悲伤的心情迅速降温。 它可以治愈人们的歇斯底里，也可以让人振奋。 一种承受不起的心态。

我偷了半天的闲暇，闭着眼睛坐在椅子上，听着店里宽松悠闲的爵士乐。 累了就去找个僻静的地方做一次精油按摩。 为什么要费力去考虑别人的意见呢？ 何必总是为别人着想呢？ 与人相伴时，淡定自若，顺其自然，感受从身上散发出来的醇香。

地址：菱角湖万达广场A3写字楼9层

11 海豹池代码

性价比很高的韩式沐浴。 环境安静、干净。 蒸起来也很舒服。 是一个非常适合女孩子去的地方。 大水池的水经过24小时过滤，非常干净。

之后冲洗室也非常干净。 下来后，我和同学们见面了，拿着各种干湿热气腾腾的浴盐去了各个卧室。 我选择了不同水温和功能的蒸汽房，给身体彻底通便。 大汗淋漓后，我随地躺下，在民族庭院里美美地睡了一觉。 开个小型会议，或者坐在舒适的懒人椅上，和同学们一起网上滑水。

其实这里少不了韩餐养生会馆，还有自助餐。 吃饱了还可以打乒乓球、打扑克等，还有游戏机～聚会的新去处！

地址：新华路186号复兴会大楼内

在这个闷热的季节，为什么不给自己留点时间保暖呢！

-结尾-