白萝卜的营养价值: 白萝卜含维生素C 白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。白萝卜汤可以治感冒吗？白萝卜皮有什么功效与作用？下面就和微尚健道健康网一起了解下吧！

本文目录

1、白萝卜汤可以治感冒吗

2、白萝卜皮的功效与作用

3、吃中药不能吃白萝卜

白萝卜汤可以治感冒吗

中医认为白萝卜具有润肺止咳的功效，而酱油与生姜则具有活血暖身、促进发汗的效果。感觉畏寒时，喝下白萝卜汤后钻入被窝必定流汗，这样对治疗感冒是有一定效用的。另一方面，感冒患者在用药治疗的同时，还应注意配合适当的食疗，这样才能尽快痊愈，将白萝卜梨汤作为患者的日常饮料，能起到缓解咳嗽的作用。具体做法是：将适量梨去核留皮切片，与白萝卜片一起炖，再放入少量冰糖即可。

白萝卜具有消食、理气、化痰的功效，能很好地调理脾胃。而梨具有润肺清燥、止咳化痰的功效，尤其是梨皮，止咳的作用更好。因此，白萝卜和梨配合，是咳嗽病人很好的辅助治疗食品，即使是伴有发热的病人，也可以食用。经常服用白萝卜梨汤，可以有效地调整人体的脾虚湿盛状态，减少感冒、咳嗽的发生。所以说白萝卜汤可以治感冒也是不为过的。

白萝卜皮的功效与作用

1.益肝明目：萝卜皮含有大量萝卜皮素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；

2.利膈宽肠：萝卜皮含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便；

3.健脾除疳：维生素A有助于细胞增殖与生长；

4.增强免疫功能：萝卜皮富含萝卜硫素，是十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一，可促进人体免疫机制，激发肝脏解毒酵素的活性，可保护皮肤免受紫外线伤害。

5.降糖降脂：萝卜皮还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。

6.萝卜皮性凉味辛甘，清热利水，煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。

吃中药不能吃白萝卜

首先一点就是要知道，白萝卜具有解毒的作用，在吃中药的时候吃白萝卜，就等同与把中药的药性解了，这样的话，吃下去的中药毫无作用。还有一点就是白萝卜比较寒凉，对于患者身体会有伤害。

白萝卜的主要作用就是清热解毒，一般来说，适合那种上火或者是身体比较燥热的人食用，如果患者的体质比较寒凉，而且还有肠胃疾病的话，吃白萝卜会导致病情加重，伤害身体。此外，在服用中药的时候除了不能吃白萝卜，还要注意不要吃辛辣的食物，像是酒，辣椒，韭菜，生姜之类的食物，像是一些发物，蘑菇，竹笋也不要吃，此外，像是海鲜类的食物也最好不要吃。