洛阳三月花如锦，多少工夫织得成。”时值农历三月，牡丹花又开遍了洛阳城，铺就一片繁花似锦的景象。洛阳牡丹与一代女皇武则天有着密不可分的渊源。那么，牡丹花泡水的功效是什么？下面就和微尚健道健康网一起来了解一下吧。

本文目录

1、牡丹花泡水的功效

2、牡丹花茶

3、牡丹花茶有什么禁忌

牡丹花茶

牡丹花原产于我过西北部，牡丹花茶具有养血和血、散瘀祛瘀的功效，

适用于脸部的黄褐斑、皮肤衰老、皮肤暗黄等，常喝牡丹花茶可以气血充沛、容颜红润、精神饱满。

此外，牡丹花茶还可以减轻痛经、降低血压，对改善贫血以及美容养颜具有极大的帮助。

牡丹花泡水的功效

美容养颜

牡丹花有活血的作用，常喝牡丹花茶可以促进血液循环，有美容护肤、排毒养颜的功效，可以减少面部黄褐斑，使皮肤细腻红润。

牡丹花有活血调经的功效，适合月经不调的女性饮用，不仅能美容养颜，还能调经止痛。

但要注意，对于经量较多的女性来说，经期不宜食用牡丹花，以免导致失血过多。

牡丹花茶有什么禁忌

牡丹花茶适合月经不调、血虚、贫血的人饮用。

但对于孕妇和来经期间的女性来说,要谨慎服用,最好不要服用。由于牡丹花茶性寒，而且具有一定的活血功能，所以不建议脾虚体弱者服用。

此外，喝牡丹花茶要适量。适当的喝牡丹花茶有一定的保健疗效，但饮用也只是在一段时间内，需根据自身的体质进行调整。

如果把它作为保健饮料长期泡服，就会造成脾胃虚寒、大便溏泄、饮食减少等副作用。