一、高血压引发的头痛具有5大特征

夏季天气闷热，来神经内科看头疼的患者不断增多。临床上，超过三成患者的头痛和血压关系密切，但很多人就诊时却说不出头痛时血压的情况，非常耽误疾病的诊治。

高血压引起的头痛通常有以下几个特点：1.不同年龄头痛的特点和类型不一样。如青壮年高血压引起的头痛多类似偏头痛;中老年高血压头痛多为前额、后枕部痛，也可为全头痛，低头或屏气用力可使头痛加剧。2.头痛的性质多为沉重的压迫性痛、间歇性钝痛、胀痛及搏动性痛，有时为持续性痛，但痛得多不剧烈。3.晨醒时头痛较重，起床活动后常能减轻。4.常有头晕、眼花、耳鸣、失眠、健忘、易激动等症状。5.恶性高压伴有高血压脑病时，头痛为持续而剧烈的全头痛。

因此，一旦头痛，最好都量量血压，对于正确诊断和治疗高血压病有重要意义。首先，经常测量头痛病人的血压变化，对于早期发现和预防头痛病人的高血压病极为重要;其次，如果高血压是引起头痛的原因，那么，及时服用降低血压的药物，头痛就会很快得到缓解;再次，对于低血压的头痛病人，则需进一步查明引起血压过低的原因，做出对因治疗。最后，头痛有时也是高血压病人突发中风的信号，当患者血压突然上升时，头痛的同时往往出现意识模糊、全身抽搐、剧烈呕吐、暂时性视力丧失等症状，家属这时候一定要警惕，要马上把患者送至医院救治。

二、高血压性头痛的3种类型

高血压性头痛的发生机制有：

1、非偏头痛型血管性头痛。这种类型的头痛，与血压上升有密切关系，由于急剧的血压上升引起颅内动脉扩张，动脉壁的痛觉感受器受到刺激，故多表现为搏动性头痛;降低血压，头痛很快地消失。头痛的程度大多较强，但鲜有像偏头痛那样伴前驱症状和伴随症状，也极少呈发作性，间歇性。

2、肌收缩性或心因性头痛。由于头部肌肉反射性收缩，头部周围呈紧箍样疼痛或持续性钝痛，多位于枕下颈项部，这种性质的头痛与血压上升的关系不密切，有些患者知道有高血压后才出现头痛或头痛加重，故与心因性因素有关。

3、牵引性头痛。恶性高血压或高血压脑病的头痛，主要是这一型的头痛，可能是由于脑水肿引起脑的移位。

你现在的血压是多少?降到正常范围了吗?首先应平稳的控制血压，将血压维持在130/80mmhg左右，其次应该调整情绪，不要太紧张，应该注意休息。休息不好可服用改善睡眠的药物，如安神补脑液或安定片，待休息好转后可渐停用。必要时可服用氟桂利嗪5mg，一天一次，睡前服可改善头痛症状。

高血压病的注意事项包括以下几点：

①合理膳食：限制脂肪的摄入，限制盐的摄入量，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，多吃新鲜蔬菜、水果②适量运动。③戒烟限酒。④心理平衡：通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑。⑤自我管理：定期测量血压，1-2周应至少测量一次，定时服用降压药，自己不随意减量或停药。⑥按时就医。

三、中医推荐6个小偏方轻松治愈高血压

高血压在我们生活中已不是什么罕见疾病了，随着生活水平的提高，很多人的饮食也是越来越好，但是，在食物的选择上却没注意。由于大量摄入高脂肪的食物，所以导致身上的疾病越来越多，特别是高血压更是一年比一年多。今天我们就一起来看看治疗高血压的小妙招。

(一)花生壳饮用：平时吃花生时，把吃剩下的花生壳洗干净，放入一半到茶杯，把烧开的水倒满茶杯饮用，这样既可以降血压又可以调整血中胆固醇含量，不仅对高血压患者有疗效，还能对血脂不正常的冠心病者有疗效。

(二)明矾枕头：取明矾六斤至七斤，捣碎成花生米大小的块粒，装进枕芯中，常用此当

枕头，可以使血压降低。

(三)芥未煮水洗脚：芥未面，平时在副食店就能买到，每次取80克左右放在洗脚盆里，加半盆水搅匀煮开，稍放一会，免得烫伤脚，用些水洗脚。每天早晚一次，3天后血压就降了，再用药物巩固一段时间，效果更好。此方用后无副作用。

(四)干老玉米胡子：从自然成熟的老玉米穗上采"干胡子毛"(即雌花的细丝状干花柱)50克，煮水喝，可以有效治疗。按时按量服用，可有显著效果，对高血压患者头晕、头痛等症状有奇效。

(五)食用油炒麻豆腐：麻豆腐必须是以绿豆为原料加工制成的，炒麻豆腐时可放盐适量及葱花、鲜姜等调料，用150克油炒500克麻豆腐。每当血压不稳定或升高时患者朋友可以如法炮制，你会发现疗效显著。

(六)鲜藕芝麻冰糖：一公斤左右的鲜藕，切成条或片状;生芝麻一斤，压碎后，放入藕条或片中;加冰糖一斤，上锅蒸熟，分成5份，凉后食用，每天一份。清爽可口，并且对治疗高血压也是有奇效的。

以上几种就是治疗高血压的几个偏方，简单易操作，在家做起来也很方便，其实高血压就应该从各个方面注意，如洗漱，休息，饮食等，这样效果更能显著。最后希望这些方法能给患者朋友带来帮助，祝愿患者朋友早日康复。

四、高血压性头痛的治疗措施

中老年人因工作、家庭等问题，常常处在紧张不安的状态之中，致使身心憔悴，体力下降，高血压悄悄袭来而没有感觉。患者自觉头脑不清、脑部隐痛，甚至有时昏厥或出现指尖乏力麻木。

非药物物理治疗，是一种效果好比较安全，没有副作用的一种治疗方法，可做为各型头痛的日常家庭治疗措施，物理治疗包括局部的局部冷(热)敷、吸氧，头部的按摩、推拿、刮痧以及目前临床广泛应用的物理磁疗法。

其实磁疗是以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、电荷微粒的运动、肌膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。

现代医学将磁疗、推拿、刮痧等方法结合在一起做成多功能“磁性头皮梳”，对头部进行综合型治疗，磁性头皮梳是根据传统的脏腑经络理论和大脑皮层在头部相应投射区的学说，巧妙地将高科技钕铁硼永磁体镶于头皮梳内，把磁场的生物效应(改善局部血液循环、镇静、止痒)与推拿中梳搔法结合在一起，设计成一边粗齿，一边细齿的结构，粗齿一侧内置钕铁硼永磁体进行磁疗并且梳齿的圆柱钝形设计也可做刮痧按摩之用，能够疏通经络、活血化瘀、改善头皮和颅内营养，调节大脑功能，增强脑细胞的营养，改善局部血液循环，产生缓解疼痛的效应。

另外人体头部有许多重要穴位，“五脏六腑之精气，皆上升于头”，早上《素问·脉要精微论篇》中就指出“头为精明之府”。头为诸阳之会，手足六阳经皆上行于头，六阴经中手少阴与足厥阴经直接循行于头面部，所有阴经的别经和阳经相合后上达于头面。古人云：“形统于首”，即头脑是全身四肢百骸的统领，与人体内脏器官的功能有着密切联系，经常地按摩头皮，梳理头发，可以疏通头部经穴，刺激头皮代谢加快，改善头部血液循环，头部有身体各脏器的投射区，通过磁性头皮梳这种多功能的梳理刺激这些区域也可以起到预防和治疗其他脏器疾病的作用，对于头皮痛痒，脱屑，脱发，神经机能失调，头晕，头痛，以及高血压等均有很好的治疗和改善作用。