刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等"出痧"变化，从而达到活血透痧的作用。那么刮痧都有哪些功效与作用呢？让我们一起来了解一下吧！

　　一、刮痧的功效与作用

　　1．改善调节肝功能

　　调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常；反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

　　2．促进血液循环

　　活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。

　　3．消除疼痛

　　舒筋通络刮痧疗法主要是增强局部血液循环，使局部组织温度升高。另外，在刮痧板直接刺激下，提高局部组织的痛阈。通过刮痧板的作用使紧张或痉挛的肌肉得以舒展，从而可以消除疼痛。

　　二、刮痧的禁忌

　　如果患者处于月经期，进行刮痧可能会导致经量增多，严重时还可能会出现贫血的情况。如果患者处于孕期，进行刮痧还可能会刺激子宫收缩，严重时甚至会导致流产。

　　除此之外，还具有降低体温的作用，建议患者在专业医生指导下进行刮痧，以免出现不适症状。另外，对于出现皮肤破溃、烫伤等情况的患者，一般不建议进行刮痧，以免加重病情。

　　刮痧的好处有很多，但是我们需要根据自己的实际情况进行选择，以免造成身体不适。