微尚健道网

首页 > 膳食 > 食材选购  >  5种瘦腰茶可让你速成"小腰精"药用食物

5种瘦腰茶可让你速成"小腰精"药用食物

05-10 叶茶 我要评论

导语:在您的身体越发膨胀之际,您渴求美妙身段的欲望同时也在越发膨胀起来。节食已经成为一个热门主题,而除了节食以外,还有很多举世公认的健康减肥方法。荷叶茶荷叶茶古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。

    分享:

    微信

    上一篇:石榴 (附:番石榴)下一篇:苹 果

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!