一、颈纹的产生

我们平时很多的动作都会让我们无形中增加了很多的纹路，比如爱笑的人就有眼尾纹，爱撇嘴的就有法令纹，可是我们的脖子是我们经常挤压或者总爱伸脖子或者不好的生活习惯带来的。正常人皱纹的产生原因。一般来说，有两个原因，一个是表皮细胞衰老，变得没有活力，细胞代谢不旺，水分减少，胞体塌陷;另一个原因是结缔组织的萎缩，其中最重要的就是胶原蛋白减少。胶原蛋白起到非常重要的填充、联结作用，有很强的弹性，它撑在皮肤下面，皮肤就变得柔软有弹性、饱满滋润。如果胶原蛋白减少的话，皮肤就没有弹性了，皱纹就容易产生。所以一定要了解颈纹如何产生才能更好的预防颈纹的产生或者消除颈纹。尤其是女性要多加留意，不然会让皮肤提前变老。那么怎样才能预防和治疗颈纹呢?下面来介绍一下方法。

二、颈纹的预防招数

预防颈纹招数一：

颈部和脸部一样，整天暴露在阳光下，因此早晚都要往颈部涂抹日霜和晚霜，以免产生颈纹。

预防颈纹招数二：

多用冷水洗脸，有助于收紧肌肤。因为热水会带走肌肤上大量的皮脂和水分，从而使皮肤变得更加干燥，更容易出现颈纹。

预防颈纹招数三：

较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状，直接导致颈纹的产生，所以尽量要使用较平的枕头。

预防颈纹招数四：

气候较冷、风沙较大时，一定要系好围巾，既防风又保暖，预防皮肤变得干燥。

预防颈纹招数五：

最好不要吸烟，香烟中的尼古丁等有害成分会使皮肤表面的水脂化合物含量减少，导致皮肤弹力纤维变性，从而形成颈纹。

预防颈纹招数六：

多吃清淡食物及新鲜蔬果，及时补充纤维和维生素C，也可预防颈纹的产生。

预防颈纹招数七：

将头抬起至看到天花板，想象天花板上是你爱的人，用尽全力嘟嘴亲他，然后松开，连续做(对于电脑族来说也是一个抗疲劳的好方法。)

三、消除颈纹的方法

有了颈纹可以通过一下方法去除：

1、拉皮除皱手术

拉皮的除皱方法，是较传统成熟的方法，通过进行手术的方法将额颞部或面颈部松弛皮肤提紧，可以使得面部皱纹变浅，甚至消失。

2、注射除皱

注射除皱的方法就是注入软组织填充剂或自体脂肪，使皱纹部位变浅或消失。这种方法操作便捷康复快，针对较深皱纹除皱。但要注意掌握好注射部位和注射量，以防填充物移位改变除皱效果。

3、生物除皱

生物除皱，是利用国家允许使用的一些生物制剂，解决面部出现的皱纹。A型肉毒素可以阻断神经末稍分泌的“乙酰胆碱”对肌肉的传导，让肌肉麻醉放松，消除因表情动作而产生的皱纹。该方法不开刀，不影响到正常的生活工作，较适合皱纹较浅，皮肤不太松弛者。

四、女性要怎样护理颈部减少细纹

1、在洗脸的时候顺便也将颈部用洗面奶清洗干净，也可以定期做针对颈部的磨砂帮助去除老化角质，让肌肤更显年轻，清洁是一切护肤工作的基础，不容忽视哦。

2、清洗完毕后要擦一些保湿去皱产品，颈部护理要趁早，不要等到脖子上出现几道深深的细纹才想起。。比如我们脸部的一些护肤品有柔肤水，芦荟胶，保湿滋养乳，保湿霜以及一些专门护理颈部的去皱霜等都可以适当地给颈部擦一些。

3、同时还要注重加强对颈部护肤品的按摩。护肤品不能擦上去就可以了，我们还要做一些按摩，比如用手轻轻拍打采取由下往上的方向慢慢推移，或者轻点按摩手法等都可以帮助皮肤更好的吸收，让护肤的效果达到最大化，爱美就不要怕麻烦哦。

4、有必要做一些针对颈部锻炼的运动，平时还要注意自己的一些姿势习惯，比如走路，写东西，看电视时都要抬起头。多做颈部的锻炼运动，如颈部的左右旋转运动以及上下左右点头的运动，每天做三到五次，还要坚持做下去的。

5、日常生活中还要做好颈部的一些防护措施，既要防寒又要防晒。现在是深秋季节，我们可以在外出的时候加一条围巾，减少冷风对皮肤的刺激，也是对颈部有效的护理。夏季紫外线强，户外活动时要擦防晒霜哦。