随着年纪的增长，人也会越来越注意养生，对自己的身体状况也会越来越重视，哪一个人不想自己活的长长久久的，延年益寿呢?而事情往往会不尽如人意，病痛的遭遇是很难避免的。胃部是人体消化系统的重要组成部分，而胃酸的分泌则影响着我们从食物摄取蛋白质的处理。

胃酸里面含有胃蛋白酶，胃蛋白酶可以分解蛋白质变成氨基酸提供给人体，而胃酸分泌过多会让人出现"铬酸水"、"烧心"等异常症状，会形成胃病，导致人食欲不好、消化不良、胃溃疡等等，影响人的日常生活。那么胃酸过多可以喝红酒吗?答案是不可以，因为这样会对胃部造成刺激，那么，接下来我给大家介绍几个饮食禁忌。

1、排气食物

胃酸过多碰到排气食物会导致胃穿孔，是非常严重的，常见的排气食物则有玉米、番薯、土豆、柑橘等等。

2、酸性食物

本身胃酸已经够酸了，那么外界的酸刺激无疑会加重病情，所以像碳酸饮料本身带酸的东西要少喝，有些酒也带酸性，要少喝，而且本身酒也比较伤胃。常见的酸性食物如柠檬、橘子、橙子、醋、苹果等都要尽量少触碰，避免酸的摄入影响胃部。

3、浓茶

中国人常常以茶作为待客之道，喜欢喝茶，饭后基本都会泡一壶，而胃酸过多就尽量不要喝茶，尤其是浓茶，因为浓茶会对胃黏膜产生影响，会促使胃酸的分泌，无疑会加重胃酸过多的症状。

4、刺激性食物

生冷、辛辣、油腻食物要少吃，这些食物都具有刺激性，会影响胃酸的分泌状况，还会让人摄入过多的脂肪，刺激胆囊收缩和分泌，胃部负担大，胃酸加重。

以上就是我给大家介绍的四条关于胃酸加重的饮食禁忌，胃部是我们消化系统的重要一环，它如果出现了问题，无疑会让人十分难受，食欲不振、消化不良、排便不畅等等，所以我们需要调节好自己的饮食习惯，要保证清淡、营养均衡，对我们的胃才会有好处。