一、蜂王浆的丰胸效果好吗

无论你是生在普通人家还是家财万贯，只要你是一个女人就会关注自己的身材问题，尤其如果你是一个各方面都很优秀唯独有些平胸的妹子，你就更会仔细的关注丰胸的产品，但是一些丰胸的药物毕竟还是有风险的，所以食疗就成了很多人的最爱。蜂王浆就是其中的一个选择，但是对于蜂王浆的效用很多人并不清楚。

那么蜂王浆究竟有哪些功效呢？蜂王浆在那些方面有神奇的功效呢？蜂王浆是怎样发挥这些神奇的功效的呢？蜂王浆究竟能不能丰胸呢？对于很多爱美的姑娘来说，这些问题非常重要。

必须购买纯天然的蜂王浆，超市里的可以已经经过加工，并且丧失了一些原有的营养成分。你可以选择把蜂王浆和蜂蜜放在一起来喝。蜂王浆和蜂蜜的比例在1:4或者1:5时最好。把王浆和蜂蜜均匀的搅拌在一起，然后每天早上起来空腹喝15至少30克，晚饭后一个小时或一个半小时再喝一次，还有要提醒你的是喝蜂王浆必须要坚持喝，一定会有效果的。如果今天喝了明天忘了，那样不会见效的。希望如果喝的话，你要坚持。要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。

通过上述内容的介绍，可以了解到蜂王浆在等很多方面都有着非常重要的作用。不能简单的做一个结论，患有相关疾病的人可以遵从医嘱服用含有蜂王浆的食物或者药物，但是千万不能自己妄下结论，就去乱服用一些药，这是对自己不负责任的一种表现。

二、蜂王浆的三大功效

第一，蜂王浆可以提高人体的免疫功能，蜂王浆中含有人体所需要的免疫球蛋白，可以明显的改善人体的免疫功能，食用蜂王浆一段时间后，人们会感觉到人体免疫功能被提高，会降低患有各种疾病的风险。

第二，蜂王浆具有改善营养和补充脑力的作用，蜂王浆的功效与作用比较广泛，蜂王浆中含有人体所需要的营养物质及微量元素，食用蜂王浆可以有效的改善人体的营养，可以有效的防止身体营养不良的现象。

第三，蜂王浆可以辅助治疗贫血的疾病，蜂王浆中含有人体所需要的铁元素，蜂王浆可以辅助治疗贫血的疾病，现在不少人会出现贫血的疾病，食用蜂王浆一段时间之后可以有效的改善贫血症状。

蜂王浆的功效与作用比较广泛，蜂王浆具有比较好的美容养颜的作用，天天健康网，蜂王浆具有提高人体免疫力的作用，蜂王浆是一款养生保健比较好的产品，蜂王浆可以改善人体的营养，同时蜂王浆还具有补充脑力的作用。

三、女性丰胸要注意的几个误区

　1、长时间趴着入眠

大多数女性也许会认为趴着睡觉比较舒服，而且胸部也可以变大，这种思想是错误的，因为这样的睡姿会导致乳房受到挤压，造成血液和淋巴循环不畅。如果这样睡的时间一长，不仅乳房内部的软组织会受到损伤，还会导致乳房提前松弛、变形，甚至还可能引起双侧乳房发育不平衡。

　2、长时间戴着文胸

长时间佩戴文胸对女性的身体有着极大的影响，因为佩戴文胸时间过长与乳腺癌关系的是有很大关联的。女性长时间佩戴勒紧胸部的胸罩确实不利乳房保健，其原因来自两方面，一是没有佩戴合适的胸罩，二是佩戴时间过长。其实，世界上81%的女性戴着不合适的胸罩。那些因长时间戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因为选择的胸罩不合适。

3、长时间节食减肥

靠节食虽然有可能让你变瘦，但过度节食不仅会对肠胃造成较大伤害，更会严重影响你的乳房健康。健康专家说，乳房内部组织大部分都是脂肪，只有脂肪的含量足够，乳房才能正常发育，所以过度节食会导致乳房营养缺乏，不仅导致乳房变小，还会造成乳房下垂。如果一定需要通过适当节食来减肥，那么你也要在饮食上配合摄入一些优质高蛋白食物、维生素和矿物质等，来为乳房提供足够的营养，以维持体内平衡的激素水平，让乳房保持饱满、坚挺和健康。

四、注重日常饮食比例拥有迷人曲线

　1、胶质类

不少美容保养产品常标榜含有胶原蛋白，可见胶原蛋白对女人有多重要！胶原蛋白和胶质可紧致肌肤、增加胸部发育、防止胸部肌肤松弛。日常食谱中的猪脚、鸡脚、蹄筋、鱼皮、猪皮、鸡皮、海参、鱼肚、黑白木耳等等都含有较高比例的胶原蛋白与胶质。

2、蔬果类

一些素食较多的人可以多补充摄入植物性胶质，尤其是像苹果、哈密瓜、柳橙、葡萄、西柚及番茄等不仅含有丰富植物性胶质，其富含的维生素C还有防止胸部变形效果。正餐时也不妨多加一道山药色拉、青木瓜炖排骨或凉拌青木瓜丝，都是经典丰胸蔬菜，另外，富含维生素A、E的蔬菜如芹菜、花椰菜、葵花籽油等都能刺激体内雌激素生成。

　3、食疗+运动

豆类制品：各种豆类和以豆类为素材的食物都富含蛋白质、卵磷脂、天然植物雌激素、大豆异黄酮，能调节雌激素的分泌，刺激乳腺发育，具有丰胸健美效果。豆浆、豆腐、黄豆、花生、黑豆、红豆、杏仁、核桃、芝麻及粟米等种籽和坚果类都是一举数得的好选择。

4、海鲜类

天然海鲜在丰胸食品榜单上也位居前列，如蛤蜊、蚵仔和虾贝类等，其中丰富的锌是制造荷尔蒙的重要元素，能促进乳泡涨大，胸部也因而成长，达到丰胸效果。