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居家简易瘦脸按摩 打造尖下巴黄金线条按摩减肥

05-24 瘦脸 尖下巴 我要评论

现代人因工作压力,生活作息不正常,再加上常熬夜,易造成肌肤松弛现象,脸部轮廓看起来较下垂、不紧实。都说脸肿胖10斤,除了饮食上要多多注意外,想要瘦脸不妨试一下简单的瘦脸按摩,勤劳地进行居家按摩,可以多加强脸部及下巴轮廓线的向上拉提,每天勤按摩,打造小脸和尖下巴曲线一点都不难!

【精华液按摩醒肌】

每日早晚清洁后,在擦拭乳液或乳霜前,可先以精华液按摩全脸,促进肌肤循环代谢、加强醒肤,也有助后续保养品的吸收,效果更佳。按摩全脸时可分额头、眼部、脸颊、唇及下巴等5个重点区域,依序仔细按摩,此外,若按摩到一半时,脸部感觉比较干,可再增添精华液,促进肌肤滋润度,按摩时要注意手法要尽量轻柔,以免过度拉扯肌肤、产生细纹。

【额头】

Step1

取适量精华液于掌心,双手交叠搓揉,使精华液均匀分布双手。

Step2

双手平贴额头,从下往上方向,双手相互交替,从眉骨往上拉提按摩至发际线约2次。

【卧蚕】

双手中指及无名指指腹,由下眼头沿着卧蚕下方往外滑推至发际线约2次,有助消除眼下、眼尾细纹。

【脸颊】

右手打横,指腹从鼻梁右侧从内往外推至发际线处,定点按压约3秒,重复约2次换边做,有助拉提。

【唇部】

以双手的中指及无名指指腹,从嘴角两侧,往外滑推至耳中,定点按压耳中约2~3秒,重复此动作约2次。

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