针灸减肥是世界上公认的最安全、最健康的减肥方法之一。但是针灸减肥治疗需要非常专业的中医知识,并且对操作有着严格的要求。下面让我们来了解一下针灸减肥的原理以及注意事项。
针灸减肥的原理
针灸减肥主要通过对人体穴位的刺激作用,从而促进新陈代谢、调节机体功能,达到有效减肥。
针灸减肥注意事项
1.中医针灸减肥主要是在腹部下针。因此女生月经期间最好不要做针灸。
2.在进行针灸前,不要喝酒或进行剧烈运动。
3.针灸时身体放松不要摇动翻身以免引起疼痛或导致弯针、滞针、断针等情况发生。
4.针后若局部发痒应避免搔抓,以免留下瘢痕或者感染。
5.针灸后不能立即进行洗浴,以免引起针口感染或外邪入侵致病。
6.针灸后针孔如有出血,可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)为正常现象,会自行消退。如局部瘀血严重者,不宜在原位再针。
7.患者自己进行艾灸时,要注意艾条与肌肤保持一定的距离,以免烫伤;另外要注意施灸的时间,不要在饭前空腹时和在饭后立即施灸;同时在进行艾灸时,要专心,注意火星,以免引起火灾。
8.由于针灸治疗需要很强的专业性,因此不建议自行操作。
通过对针灸减肥的了解,得知针灸减肥也是有很多注意事项的,不能擅自行动,还是要到专业的中医减肥所去进行,选择专业就是选择健康。