运动减肥和控制食欲减肥都是不错的瘦身方法，但许多人很难做到持之以恒。现在，微尚健道小编为大家介绍一款中医减肥方法---埋线减肥法，每半月进行1次，4次为1个疗程，每次20分钟，方便快捷，副作用小。

埋线减肥原理

导致人肥胖的原因有很多，比如遗传与环境因素，人体代谢与内分泌功能改变，不良生活饮食习惯，胃肠功能不佳，药物性、疾病致肥，精神性因素等，所以减肥也要对症选方法。

一般人减肥，最常用的方法莫过于节食、运动等，适当的节食和运动当然是好的，但效果却因人而异，加之受时间、条件的限制，亦很难坚持，而且节食过度对人的身体有一定的损害，因而不宜推荐。还有一部分人，号称“吃货”，属于美食当前，“吃完再减型”的，这种人往往会越减越肥，只因管不住自己的嘴。

想瘦，其实也不难，在适当运动的同时，配合穴位埋线是个不错的选择。穴位埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是改良式针灸，它是用埋线器具将人体自身可吸收的蛋白质磁化线植入到人体相应的穴位中，通过线体对穴位产生的持续有效刺激作用，在调节身体机能的同时，以达到减肥的目的。埋线减肥法一般每半月进行1次，4次为1个疗程，每次20分钟，方便快捷，副作用小。

穴位埋线减肥的原理是，一方面抑制了人体亢进的食欲和胃肠消化吸收，从而减少能量的摄入。另一方面它可以刺激人体迟钝的自主神经（交感神经），使其功能活跃，增加能量消耗，促进体内脂肪分解。所以穴位埋线减掉的是人体的脂肪而不是水分，并能保证减肥过程中人体的健康和精力的旺盛，且反弹率低，这是穴位埋线减肥法最大的优点。由于埋线过程中无需节食，因而特别适合那些食欲亢进、管不住嘴的吃货和胃肠功能不佳、人体代谢与内分泌功能改变引起的肥胖者。