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孕初期晚上恶心想吐怎么办

孕初期,是怀孕第一周到十三周末期间;在孕初期,孕妇身体会有较为明显的症状,第一个症状是,月经周期的推迟,停经七到十天以上。第二个症状是,消化道恶心呕吐、头晕、嗜睡。第三个症状是,乳房的胀痛增大,乳头变黑受精卵着床会引起下腹的轻微疼痛。那么,孕初期晚上恶心想吐怎么办呢?接下来就为大家解答这个问题。

孕初期晚上恶心想吐怎么办

一般来说,要尽量避免不要接触,容易引起呕吐的食物;可以适当的喝柠檬水,因柠檬的味道,是比较清新的;而且,里面含有柠檬酸,喝柠檬水,具有止吐的效果。

如果呕吐情况严重,还可以服用维生素b6,止吐的药物来进行治疗;同时,还应该要注意,在想吐的情况下,适当的吃饼干之类的零食,能够起到一定的缓解作用;平时还应该要注意,要调整好饮食结构,不要吃太过于油腻的食物。

饮食尽量要清淡,可以适当的喝热牛奶,也能够起到一定的缓解作用;而且,牛奶当中的营养价值非常高,含有非常丰富的钙元素,能够补充女性体内所需要的微量元素;也能够促进胎儿健康的发育,注意不要吃刺激性的食物即可。

希望以上内容对您有帮助。

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