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海鲜
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如何处理海鲜能防止食物中毒
100 人阅读
2023-05-07
我们都知道海鲜虽然有很多丰富的营养物质,但是我们在吃的时候最好还是不能多吃的,尤其是受海洋污染之后的海鲜我们更是不能吃的,所以我们在吃海鲜之前最好是用一些方法处理一下。海鱼:吃前一定要洗净,去净鳞、腮及内脏,无鳞...
“三动”让你选到最新鲜的海鲜食材选购
44 人阅读
2023-05-07
夏季吃海鲜是很多人的爱好,在这个季节也是吃海鲜的最佳季节,海鲜中富含着丰富的营养物质,对我们的身体也很有好处,但是海鲜市场有很多海鲜都不新鲜了,那么怎样才能在海鲜中选择最新鲜的海鲜呢,下面我们一起来看一下:“三动”...
如何找到最新鲜的海鲜食材选购
25 人阅读
2023-05-06
马上我们就会开始进入吃海鲜的旺季了,海鲜之所以为海鲜,就是要保证鲜的问题,但是我们很多人其实都是不知道如何找到真正鲜的海鲜,下面我们就给大家说说如何找到最新鲜的海鲜吧。(1)动眼。看鱼眼,眼睛呈透明无混浊状态,表示新...
海鲜配水果容易引起腹泻饮食禁忌
84 人阅读
2023-05-06
海鲜与水果混食造成腹泻。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等,如果把它们与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不宜消化的...
海鲜不宜跟哪些食物一起吃?
60 人阅读
2023-05-06
海鲜一种很不错的美食,它的种类很多,不同的种类有不同的作用。就像海参有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效。但海鲜也是有一些禁忌的,跟有的食物是不能一起吃的,具体有哪些以下就让我们来看看吧。海鲜食品风味独特,含...
吃海鲜有哪些禁忌饮食禁忌
46 人阅读
2023-05-06
我们都知道海鲜里面的营养物质十分丰富,但是很多人却并不清楚。如果大量食用海鲜,反而会给身体造成一些损害,出现一些疾病的相关症状,所以在吃海鲜的时候需要留心一些禁忌事宜,那么,吃海鲜有哪些禁忌呢?对此,专家介绍:海鲜与水...
吃海鲜要注意什么饮食之道
28 人阅读
2023-05-06
海鲜味道鲜甜、品种繁多,尤其是年轻人更是喜欢生吃海鲜,专家提醒,其实生吃海鲜隐藏着一定的安全危机,需要提高警惕,那么,到底吃海鲜要注意什么呢?对于这个问题,专家为我们介绍如下,希望能给大家一个提醒。(1)胎儿、新生儿发育受...
海鲜啤酒同吃惹痛风饮食禁忌
47 人阅读
2023-05-06
大家都知道海鲜富含丰富的营养,但不像肉类那样威胁身体健康,海鲜对身体好处大于害处,但是有些时候海鲜也会对身体造成危害,下面就给大家说一说。1.海鲜煮不熟含有细菌海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以...
吃海鲜时的几大禁忌你知道吗饮食禁忌
96 人阅读
2023-05-06
随着天气越来越炎热偏爱海鲜的人可要大饱口福啦,吃海鲜追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感,面对市面上各色各样的海鲜和形形色色的烹饪加工方法,你在品尝之余,可得留个心眼,若在细节上稍不注意,最后只会让你的健康遭殃哦!海...
吃“海鲜脏器”会中毒?饮食之道
90 人阅读
2023-05-06
网上“不能吃”名单详实在网上,你可以很轻松搜到一堆这样“海鲜不能吃”的话题,它们有的用科学语言来表述:“鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣,是最腥臭、泥土味最浓的部位,含有大量的类脂质、溶菌酶等物质。“蟹心、蟹胃、蟹肠...
吃“海鲜脏器”会中毒吗?饮食禁忌
31 人阅读
2023-05-06
网上“不能吃”名单详实在网上,你可以很轻松搜到一堆这样“海鲜不能吃”的话题,它们有的用科学语言来表述:“鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣,是最腥臭、泥土味最浓的部位,含有大量的类脂质、溶菌酶等物质。“蟹心、蟹胃、蟹肠...
什么食物不能一起吃呢饮食禁忌
56 人阅读
2023-05-06
虽然健康并不能代表一切,但是有健康的人,便有了希望,所以现实生活中我们应特别注意自己的饮食,注意保健健康,有一些食物放在一起吃不太好,我们应有所了解,那么,什么食物不能一起吃呢?专家针对这个问题介绍如下:海鲜与啤酒易诱发...
海鲜配水果 秋季易腹泻饮食禁忌
41 人阅读
2023-05-06
秋季,各种病原体处于活跃状态,假如在这个时候不注意个人卫生,就很有可能导致病菌在人体的肠道里大量繁殖引发腹泻,而在腹泻病人中,三成以上是因为口不择食引起的。冷热同饮刺激胃肠造成腹泻。许多儿童喜欢热食物和冰淇淋同...
秋季海鲜配水果易腹泻饮食之道
30 人阅读
2023-05-06
许多人吃了海鲜之后,喜欢吃水果,以便缓解油腻感,殊不知,边吃海鲜边吃水果,容易造成腹泻,危害身体健康。秋季,各种病原体处于活跃状态,假如在这个时候不注意个人卫生,就很有可能导致病菌在人体的肠道里大量繁殖引发腹泻,而在腹泻...
海鲜和哪些水果混吃会起反应?
76 人阅读
2023-05-06
秋季,各种病原体处于活跃状态,假如在这个时候不注意个人卫生,就很有可能导致病菌在人体的肠道里大量繁殖引发腹泻,而在腹泻病人中,三成以上是因为口不择食引起的。冷热同饮刺激胃肠造成腹泻。许多儿童喜欢热食物和冰淇淋同...
立秋吃海鲜怎么搭配好?饮食之道
24 人阅读
2023-05-06
昨日,我们已经迎来了秋天的“靓影”--立秋。这个时节正是鱼肥蟹美价廉的时候,不过,美食是有了,吃还是个问题,就拿海鲜该与什么搭配,不该与什么搭配来说,需要讲究的地方就不少。吃海鲜怎么搭配好?营养专家认为,鉴于海鲜是蛋白含...
夏季食用海鲜宜注意饮食卫生
81 人阅读
2023-05-06
食用受副溶血性孤菌感染的海产品,一般在食后12小时左右发生中毒现象。典型症状是:上腹部或脐周呈阵发性腹绞痛、腹泻,先出现水样便,继而出现脓血便。同时,还伴有恶心、呕吐,体温在38℃~39℃,个别患者可达40℃以上,甚至发生休...
吃海鲜的8个致命细节要注意饮食禁忌
70 人阅读
2023-05-06
夏季正是海鲜的高产季节,让人们大快朵颐。但是对于美味海鲜,我们在进食的同时,也要注意它在饮食上的细节,这样才能够真正做到吃得美味,吃得放心,吃得健康。1、海鲜煮不熟含有细菌海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比...
海鲜不油炸 最好吃中餐饮食之道
81 人阅读
2023-05-06
考前后的几天,是每个高三同学人生中最关键的日子,无论是家长或者学生本人,都充满压力与期待。在祝福所有考生的时候,著名国际营养大师、健康管理顾问林海峰先生应《今晨6点》之邀,为烟台考生量身推荐了高考食谱。林先生希...
吃海鲜时的几大禁忌饮食禁忌
35 人阅读
2023-05-06
随着天气越来越炎热偏爱海鲜的人可要大饱口福啦,吃海鲜追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感,面对市面上各色各样的海鲜和形形色色的烹饪加工方法,你在品尝之余,可得留个心眼,若在细节上稍不注意,最后只会让你的健康遭殃哦!海报...
吃海鲜时候,喝杯苏打水饮食之道
55 人阅读
2023-05-06
海鲜好吃营养又高,但却含有较多的嘌呤,使人体内尿酸增加,而喝苏打水则能很好地帮助排出尿酸,减少诱发痛风的风险,所以吃海鲜的时候可以准备一些。这里的苏打指的是“小苏打”,胃酸分泌偏多的人,喝点苏打水正好能中和多余的胃...
切记!吃海鲜不能畅饮啤酒饮食禁忌
95 人阅读
2023-05-05
专家日前提醒市民,吃海鲜是有讲究的,饮食不当会对身体造成不良影响。关节炎患者莫贪嘴。海鱼、海带、海菜等海产品中含有较多的尿酸,被人体吸收后会在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重。食用海鲜时最好不要饮用大量啤...
海鲜店欺客宰客“涛声依旧”
29 人阅读
2023-05-05
海南省今后将加大力量对旅游市场的产品质量进行打假,如将珠宝玉器、珍珠玛瑙、水晶等旅游产品列入重点打假范围;将对海鲜市场称重、出租车计价器等进行强化监管;将缆车、游乐设施等特种设备列入监管重点,以保障游客的安...
6种容易引起疾病的"乌龙搭配"饮食禁忌
85 人阅读
2023-05-05
进食是人体获取营养的最主要来源,但不同的食物搭配却可能产生不同的结果,有6种常见的“乌龙”食物搭配容易引起人体多种疾病。海鲜与啤酒搭配食用容易诱发痛风。海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分,而啤酒中则富含分解这两种...
涮锅这两种锅底要少选食材选购
34 人阅读
2023-05-05
天气一冷,火锅的人气也更旺了。火锅锅底选起来可是有学问,除了味道好,还要安全、健康,其中一个重要的指标就是亚硝酸盐含量。经过研究测定,随着涮锅时间的延长,海鲜锅底和酸菜锅底中亚硝酸盐的含量都大量增加。上海第九人民...
久煮火锅汤底营养过剩 别喝饮食之道
48 人阅读
2023-05-05
天气转凉,打边炉吃热气腾腾的火锅又成了很多人的当年最爱。煮久了,火锅的汤底成了一锅杂食大乱炖,所有营养都溶在这锅汤里,汤中的油水也很高。这种久煮的火锅汤还能不能喝呢?久煮锅底营养太过剩省中医院消化科陈延主任说,从...
其实你不适合吃海鲜!饮食之道
76 人阅读
2023-05-05
专家指出,中老年人尤其是女性应适当多吃海鲜,最好是保证每周两三次,每次100克左右。因为海鱼中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少,同时还能抵抗血液凝固,从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。不过,有些...
吃海鲜 请适可而止饮食之道
16 人阅读
2023-05-05
夏秋交替户外活动特别多,同时也是海鲜渔货出产丰富的时期,海鲜品种繁多、味道鲜甜,让人忍不住多吃几顿。但是,有关专家指出,海鲜虽然含有丰富的物质营养,但是不宜暴吃。如果大量食用海鲜容易造成脾胃受损,从而引发胃肠道和消...
海鲜啤酒搭配要防忌口饮食禁忌
12 人阅读
2023-05-05
我曾经在青岛生活过几年,那里的海鲜美味终生难忘,再搭配闻名天下的青岛啤酒,的确赛似神仙了。读过这篇文章,才明白蛤蜊与青岛啤酒搭配会吃出病,享受美味,损害健康,有些得不偿失。可是人们长期形成的习惯,想一下子改掉也不太容...
正确食用海鲜方法 不看不知道饮食之道
86 人阅读
2023-05-05
海产品虽然含有丰富的营养物质,但是不宜多吃。受海洋污染的影响,海产品内往往含有毒素和有害物质,过量食用易导致脾胃受损,引发胃肠道疾病。若食用方法不当,重者还会发生食物中毒。所以,食用海产品要注意适量适度,一般每周一...
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