脊柱侧弯指脊柱侧凸。通常情况下，如发现较早、症状较轻，14岁女孩脊柱侧凸能自己恢复，如果症状较严重，则不能自己恢复。具体分析如下：

1.能：此病可能是长期背书包、姿势不良、营养不良等因素引起的。治疗该病的关键是早发现、早治疗。所以若是发现时间早、症状较轻微，且无其他病理因素，一般是能自己恢复的。家长可以通过避免长期负重、纠正不良姿势、及时补充营养等方法缓解女孩的症状。

2.不能：如果脊柱结构已经发生改变，并伴有疼痛、无力、麻木等症状，症状比较严重，则不能自己恢复。建议家长及时带女孩到医院做详细检查，遵医嘱采用后路融合术进行改善。

尽早治疗可以帮助女孩纠正脊柱侧凸的情况，并防止病情进一步恶化。如女孩身体出现异常症状，建议家长及早带其就诊。