一按腰部就酸痛可能是腰部受凉、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症等因素导致的,可以通过一般治疗、药物治疗的方式帮助改善。
1、腰部受凉:如果未做好腰部保暖,风寒侵袭腰部,就会导致腰部疼痛。需要注意腰部保暖,可以按摩、热敷腰部,能够缓解疼痛不适。
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