偏头痛患者通常可以练有氧健身。具体分析如下：

偏头痛与遗传、保暖不当、免疫异常等因素有关，患者可能出现头痛、乏力、恶心等不适症状，一般可在医生的建议下使用吲哚美辛片、尼莫地平片等药物缓解不适。偏头痛患者通常可以进行适度的有氧健身，但需要控制运动强度。有氧运动对身体健康有益，可以提高心血管功能，促进身体新陈代谢，有助于增强免疫力。偏头痛患者可以选择低冲击、低风险的有氧运动，如散步、跑步、游泳、骑自行车等，避免剧烈运动、过度劳累等情况出现。患者在开始健身时，需从强度较低的运动开始，逐渐增加运动的时间和强度，降低健身引起偏头痛的可能性。