患脚气的朋友们，在这个夏季，你的脚气病是不是又复发了呢?你是不是很难忍受这样的痒痛呢?在你脚气复发的时候是否想起过一个历史人物呢?他就是孙思邈，你熟悉他吧!可这和他有什么直接联系呢?告诉你吧!他的养生方式中就包括治脚气这个症状的病，不敢相信吗?下面我们就来向你介绍一下他的一个养生方式中的怎样识脚气与怎么治脚气吧!

唐时长安城内有几个富翁身患一种奇怪的疾病，只见脚胫日趋浮肿，浑身肌肉酸痛麻木，身倦乏力，众医诊治均束手无策。于是请孙思邈诊治，经药石下肚，仍不见转机，孙思邈由于难揭其谜，终日甚感不安。

有一天，严太守也患此病请孙思邈治疗，为了查明病因，他住进严府中仔细观察了十几天，只见严太守的贴身家僮也同样精神萎靡不振，下肢照样浮肿，只是比严太守稍轻些。孙思邈仍百思不得其解，他又到厨房内调查，厨师说严太守不喜欢大鱼大肉，但他对粮食精制特别讲究，派人将米面反复加工精碾细磨后才作为主粮食品。

孙思邈立即建议严太守将每日主食全改成粗粮糙米，并且将一些细谷糠、麦麸皮煎水服用，半月之后这种疑难病竟神奇的康复了，病人精神好转，浮肿全消退了。消息一传出，长安城内外市民一片震惊，赞扬孙思邈真是天下神医!

其中《千金要方》中收载有果实、蔬菜、谷米、鸟兽共计154种食物和性味、功能及主治病症的内容，最先提出用食物治病的科学理论，为传统医学"食疗法"的发展奠定了基础。

孙思邈在《千金方》中专列谷、肉、果、菜等食物治病的作用，还专门介绍用赤小豆、乌豆、大豆等治疗脚气病;用谷皮(褚树皮)煮粥常吃以预防脚气病。孙还特别指出："若能用食平疴，释情遗疾者方称为良工。"这些重大的发现，推动了祖国医学养生学的发展，作出了重要贡献。

严重者可引起心衰，影响心肌功能等。主要补充维生素B1及长期进食糙米即可预防脚气病的发生。

怎么样?通过以上为你介绍孙思邈怎样来识破脚和怎样来治疗脚气，你在以后的生活中如果有脚气病而困扰你们，就不用再为这样的小事而苦恼了，好了，我们还是赶快来记一记吧!