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《帝王内经》中的四时养生法-春季春天的到来
0 人阅读
2024-01-23
据《黄帝内经》记载,一年有四时。 对于人类来说,要想养生,就应该在不同的季节采用不同的方法来补气,这样身体才能处于更健康的状态。 那么,我们就来看看《帝王内经》中的四时养生吧。《黄帝内经》讲修身之道时,四时虽有不...
本书《黄帝内经》养生思想与理论是一个全新的课题
0 人阅读
2024-01-23
本书首先论述了养生的一般原则,包括人必须与自然保持和谐统一的“天人合一”理念,四时阴阳,不同季节不同时间的养生法则。时代,以及《内经》的健康生活理念和身体养生理论;然后论述了《内经》中“形神合一”的外养身心的养...
黄帝内经养生 女子“四七”即28岁到达顶
0 人阅读
2024-01-23
“生命的韵律”指的是人的成长过程
要遵循的生命周期
在中医经典名著《黄帝内经》中
所说的“七七节奏”指的是
女人的生活节奏与七有关
每七年,女性就会经历一次重大的身体变化
女子“四七”28岁登顶
“5月7日”意味...
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