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2023-01-26
文章目录一、 攀岩的好处二、攀岩的注意事项三、攀岩需要什么装备攀岩的好处1、攀岩的好处之锻炼平衡力岩壁上的行走不同于平地上,它对于人们的平衡性有很高的要求,三点不动,一点动,这是最基本的,也是很难做到的,经常...
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