凉茶_微尚健道网

大晚上凉茶喝多了会怎么样

0 人阅读 2024-02-14

大晚上通常是指晚上。晚上凉茶喝多了，可能会出现腹泻、睡眠质量低下、排尿增多、体寒、胃痛等情况。具体分析如下：1.腹泻：部分凉茶中含有促进肠道蠕动的成分，过量摄入可能会导致腹泻，伴随有腹胀、恶心等不适症状。2.睡眠质...

这7种零食虽养生但可别乱吃

42 人阅读 2023-06-21

这7种零食虽养生但可别乱吃1.阿胶蜜枣阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿胶有补血、滋阴润燥的功用，红枣味甘性温，可以健脾生血，有助于改善面色黄白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症状，适合体虚、血虚者和产妇食用。...

凉茶配方,鱼腥草的凉茶配方

52 人阅读 2023-06-21

一、三款常见的凉茶配方1、王老吉：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。这些中药是天然植物，能有效地去除人体的...

夏枯草的功效夏枯草有毒吗

41 人阅读 2023-06-05

一、夏枯草的功效有哪些呢一、降血压《本草求真》曰：“夏枯草，辛苦微寒……凡结得辛则散，其气虽寒犹温，故云能以补血也。是以一切热郁肝经等证，得此治无不效，以其得藉解散之功耳。若属内火，治不宜用。”现代药理表明，夏枯草具...

按照不同的功效挑选适合自已的凉茶

55 人阅读 2023-05-12

如今，大多数人的口味都重，像火锅、水煮鱼、烧烤等许多食物大部分都能让人上火。很多人的缓解方法就是喝凉茶，甚至有人拿它当普通饮料喝，但凉茶绝不应该是单单只用来清热的，不同种类的凉茶有不同的功效，那么如何选择适合自已...

夏季喝去火凉茶也要分体质不能乱

73 人阅读 2023-05-12

凉茶是广东一带的特产，近两年在市面上被炒的沸沸扬扬。凉茶具有祛湿解毒、清凉的作用。广东人生活的环境湿热所以他们会习惯性的喝凉茶给自己去去火，但是凉茶其实并不能像白开水一样随便饮用的，喝凉茶有一些事情大家要记...

能不能喝凉茶要看体质

32 人阅读 2023-05-12

王老吉添加中药成分的议论出来后，百姓最关心的问题是，凉茶到底还能不能喝？对此，专家的观点是，因饮用凉茶出现身体不适的案例并不多见，凉茶之所以有去火功效，与其中所含清热解毒的中药材不无相关。作为一种合格的食品饮料，大家...

胡乱喝凉茶伤脾伤胃

19 人阅读 2023-05-12

春暖花开之际，流感病毒再一次如约而至。在各种防流感措施中，中医方法近年来受到不少市民的青睐。记者从广州市中医院获悉，为满足市民的需要，该院近日特别推出针对儿童、青壮年、老年人及体虚者等不同人群的防流感中草药汤...

北方人能喝广东凉茶吗果汁饮料

69 人阅读 2023-05-09

听说广东凉茶只适合广东人的体质，那北方人到底能不能喝凉茶呢?哪些人才适合喝凉茶呢?哪些人不适合喝凉茶呢?这几年由于工作关系，我经常需要去广东出差。由于天气湿热，当地人都爱喝凉茶，感冒、嗓子疼时也会喝。入乡随俗，我...

小孩用凉茶当做治病茶隐患大

10 人阅读 2023-05-09

有的妈妈在宝宝有上了上火症状的时候。在不严重的情况下,就会选择给宝宝冲一些凉茶喝,或一些专门针对小孩研制的凉茶。以为只要喝了这些可以清热的凉茶，宝宝上火症状就可以得到缓解。只要达到清炎的效果就可以了,也不...

按照不同的功效挑选适合自已的凉茶食材选购

66 人阅读 2023-05-09

如今，大多数人的口味都重，像火锅、水煮鱼、烧烤等许多食物大部分都能让人上火。很多人的缓解方法就是喝凉茶，甚至有人拿它当普通饮料喝，但凉茶绝不应该是单单只用来清热的，不同种类的凉茶有不同的功效，那么如何选择适合自已...

夏季喝去火凉茶也要分体质不能乱食材选购

23 人阅读 2023-05-08

凉茶是广东一带的特产，近两年在市面上被炒的沸沸扬扬。凉茶具有祛湿解毒、清凉的作用。广东人生活的环境湿热所以他们会习惯性的喝凉茶给自己去去火，但是凉茶其实并不能像白开水一样随便饮用的，喝凉茶有一些事情大家要记...

凉茶热着喝才有效祛火先分清上火原因饮食之道

20 人阅读 2023-05-08

“大病找医生、小病喝凉茶”，凉茶在人们的眼中，既是药品、又是保健品，甚至是日常饮品。特别是夏天天气炎热，出汗后感到口渴时，人们都想喝上一大杯凉茶，既解渴又解热，其实，夏天喝凉茶是很有讲究的，如方法不对，对健康反而有害。“...

夏季消暑喝凉茶四类人群不宜喝饮食之道

86 人阅读 2023-05-08

现在正值夏季，气温逐渐在升高，很多朋友为了解暑，通常都会喝些凉茶，而凉茶对于消暑降温的确是有很好的作用的，但是，我们要知道，每个人的体质是不一样的，下面这些朋友就不适合用凉茶降暑。凉茶不是茶。所谓凉茶，实际上用药性寒凉...

酷暑新知：常喝12种清热败火凉茶其它

66 人阅读 2023-05-08

养生已被更多的人重视，养生的方式有很多，在炎热的夏季常常会出现不同程度地上火症，今天给大家介绍一种最有效的去暑败火气方法--凉茶，大家快来看看这12种下火凉茶。所谓凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料...

夏季喝凉茶也是有讲究的饮食之道

49 人阅读 2023-05-07

夏季一到，凉茶就很频繁的出现在人们的眼前，炎热的夏天喝上一杯可以解暑。但是喝凉茶也是有讲究，最好不要喝冰镇后的凉茶。这是为什么呢?下面我们一起看一下：夏季喝凉茶也是有讲究的夏天有些人喜欢把凉茶冰镇后喝，这样不仅...

喝凉茶别超3天果汁饮料

84 人阅读 2023-05-06

有些人喜欢把凉茶冰镇后服用，这样不仅容易失去原有功效，还可能损伤人的脾胃功能，使人出现腹胀等不适症状。因为凉茶配料中含有性味偏寒凉的中草药，易损伤人体的阳气和津液。中药凉茶毕竟是药物，不适宜每天都喝，一般连续服用...

凉茶不能随意喝果汁饮料

27 人阅读 2023-05-06

凉茶不是茶所谓凉茶，实际上用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成的“中草药水煮液”。尽管也叫“茶”，但它与传统的普通茶具有不完全相同的功效。传统的茶叶泡成的茶水多含有能兴奋提神的咖啡因，饮后能让人暂...

胡乱喝凉茶伤脾又伤胃饮食禁忌

68 人阅读 2023-05-06

●以预防为目的服用中草药汤剂，要把握药性温和、轻剂量两大原则●中药香囊含挥发性植物油，不适合婴儿、孕妇、过敏性体质者佩戴春暖花开之际，流感病毒再一次如约而至。在各种防流感措施中，中医方法近年来受到不少市民的青...

四类人不宜喝凉茶解暑饮食禁忌

12 人阅读 2023-05-06

夏季高温容易上火，很多人喜欢喝凉茶解暑。不过，中医专家指出，天天饮用凉茶会使人体脏腑的阳气受损，尤其是儿童、老人等四类人不宜喝凉茶解暑。凉茶一般是用金银花、菊花、苦丁茶等泡水喝，具有清热解暑的作用。但是，凉茶不宜...

甲亢康复最好不喝凉茶饮食之道

31 人阅读 2023-05-06

专家指出，甲亢除了使人消瘦，还会导致心脏、消化系统、精神等方面出现问题。在进行核医学治疗前应严格忌口，特别是广式凉茶不能喝。心动过速、频频心痛、常拉肚子，病根竟是“甲亢”。记者近日从广东省第二人民医院核医学科...

自制凉茶药材用量不宜超10克饮食之道

94 人阅读 2023-05-06

夏季里，偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，如果不注意调理，还会出现不同程度的上火、口舌生疮、咽喉肿痛等症状，如何能在炎炎夏日避免这些问题呢?不妨试试以下几款自制凉茶。祛湿热夏季气候闷热，体内容易产生湿热症状。针对...

凉茶性味偏寒凉热饮效果更好饮食之道

22 人阅读 2023-05-06

近日，霸王国际宣布将正式进军凉茶市场，无疑让本就热闹的凉茶市场竞争更激烈。记者调查发现，市场上凉茶品种繁多，都打着去火的旗号在售卖。然而专家指出，同样名为凉茶，由于成分不尽相同，还需针对个人体质及症状来挑选。凉茶非...

能不能喝凉茶要看体质食材选购

63 人阅读 2023-05-05

王老吉添加中药成分的议论出来后，百姓最关心的问题是，凉茶到底还能不能喝？对此，专家的观点是，因饮用凉茶出现身体不适的案例并不多见，凉茶之所以有去火功效，与其中所含清热解毒的中药材不无相关。作为一种合格的食品饮料，大家...

喝凉茶都要讲究哪些原则

94 人阅读 2023-05-04

在我国一部分地区，长年气温都比较高，所以人们总喜欢在天气比较热的时候喝一些凉茶来解暑祛毒。而且现在各个品牌的凉茶纷纷上市，受到了广大消费者的喜爱。但是，健康饮食专家认为，喝凉茶一定要讲究三原则，要注意三不要。那么...

哪些人不宜喝凉茶

90 人阅读 2023-05-04

在天气干燥的时候，人们容易出现上火，这个时候很多朋友会用凉茶来败火。健康饮食专家提示，凉茶虽然是健康饮料，却不是人人都适合饮用。对一些朋友来说，凉茶可能就是“催命符”。那么哪些人不宜喝凉茶？哪些人不宜喝凉茶苦夏的...

喝凉茶的四大禁忌事项

96 人阅读 2023-05-04

作为健康饮料，喝凉茶会有清凉解暑的功效，因此，很多朋友都爱喝凉茶。今天，健康饮食专家要提醒你，喝凉茶虽然有养生好处，但也是有禁忌的。下文就具体盘点了，关于喝凉茶的四大禁忌事项的了解。喝凉茶的四大禁忌事项一。长时间喝...

长痘痘喝凉茶加重病情知道不？

18 人阅读 2023-05-04

生活中不少的年轻人再被恼人的小痘痘困扰着，对于面子问题，没有人不在意的，当大家听说痘痘的出现或许是因为上火引起的时候，有的朋友会用饮用凉茶的方法来解决小痘痘，可是这种方法大家知道会有什么样的后果吗？20岁的广州小伙...

胡乱喝凉茶伤脾又伤胃

70 人阅读 2023-05-04

●以预防为目的服用中草药汤剂，要把握药性温和、轻剂量两大原则●中药香囊含挥发性植物油，不适合婴儿、孕妇、过敏性体质者佩戴春暖花开之际，流感病毒再一次如约而至。在各种防流感措施中，中医方法近年来受到不少市民的青...

四类人不宜喝凉茶解暑

26 人阅读 2023-05-04

夏季高温容易上火，很多人喜欢喝凉茶解暑。不过，中医专家指出，天天饮用凉茶会使人体脏腑的阳气受损，尤其是儿童、老人等四类人不宜喝凉茶解暑。凉茶一般是用金银花、菊花、苦丁茶等泡水喝，具有清热解暑的作用。但是，凉茶不宜...

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