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腰穿后多久可以做剧烈运动
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2024-06-01
腰穿指腰椎穿刺。一般情况下,腰椎穿刺后一周以上可以做剧烈运动。具体分析如下:腰椎穿刺是一种检查和治疗脑脊液疾病的方法。在腰椎穿刺后,需要适当的休息和康复时间,才能进行剧烈运动。具体来说,需要根据穿刺的目的、患者...
经期散步一小时算剧烈运动吗
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2024-04-19
经期一般指月经期。月经期散步一小时不算剧烈运动。具体分析如下:散步是一种有氧运动,对身体的好处非常多,可以帮助改善心肺功能、增强免疫力、缓解压力等。在月经期适当散步,可以缓解经期症状,并促进身体健康。虽然女性在...
有损乳房“健康”的三种行为
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2023-05-08
一个人生活习惯的好处直接影响了以后身体是否健康。好的生活习惯让你每天都会过得很充实的同时也能为你健康保驾护航。特别是乳腺增生的患者更要注意,下面小编为你介绍有损乳房"健康"的行为有哪些?1.不健康的饮食习惯激...
剧烈运动后不宜短时大量饮水 容易引发水中毒
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2023-05-04
踢完球大汗淋漓,一口气连喝数瓶矿泉水,结果出现胃肠剧痛、头痛等症状。专家警示,剧烈运动后不宜短时大量饮水,小心发生“水中毒”。今年29岁的郝先生日前与朋友一起踢足球赛。比赛结束后,汗如雨下的郝先生拿起矿泉水一阵猛...
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