胶原蛋白_微尚健道网

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73 人阅读 2023-02-08

微尚健道网导读：转眼就到天气炎热的夏天，人们会出现食欲不振不想吃东西的感觉，再加上阴雨天较多，很容易增加人体的湿气，这就提醒我们要健脾养肾了。那么夏季养肾哪些食物效果好？接下来我们一起了解一下。夏季养肾哪些食物效...

64 人阅读 2023-02-03

文章目录一、春季吃什么止咳二、引起咳嗽的原因三、春季感冒咳嗽的饮食禁忌春季吃什么止咳1、春季吃什么止咳之核桃芝麻生姜煮水喝核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集...

91 人阅读 2023-01-29

微尚健道网导读：老年人随着年龄的增长，身体各部分的衰退，血液流通速度也随之缓慢，睡眠和饮食也会受到影响，机体更容易受到外界侵扰，容易着凉，出现上呼吸道问题，容易出现肠道问题，要注意身体防御力问题。那么老年人提高免疫力的...

65 人阅读 2023-01-29

微尚健道网导读：颈椎病康复保健操练习能恢复头颈活动功能，改善局部血液循环，促进消炎。那么老年人如何做颈椎保健操呢？下面随小编一起来了解一下吧。老年人如何做颈椎保健操由于颈部肌肉的力量较四肢肌肉的力量要薄弱一些...

49 人阅读 2023-01-29

微尚健道网导读：乒乓球是一项老少皆宜的运动项目。下面我们一起来了解一下老人打乒乓球的注意事项。老人打乒乓球的注意事项1、老年人打乒乓球，最好只打不赛只打，可以随心所欲，在轻松愉快中健身，那是真正的有氧运动，对身体...

80 人阅读 2023-01-29

微尚健道网导读：女性安全期怎么算你知道吗？安全期避孕是女性避孕的一种方法，那么熟知安全期计算也是必要的。那么女性安全期怎么算你知道吗？下面就由小编告诉你女性安全期怎么算吧。女性安全期怎么算从下次月经来潮的第1...

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