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喝茶养生好 8大禁忌要知道饮食禁忌

05-09 喝茶 注意事项 我要评论

现在都提倡健康饮食,因此人们也都纷纷放弃了碳酸饮料,咖啡,转向了养生茶。茶叶是中国传统的一道饮品,不同的茶叶搭配有不同的养生效果。但是养生茶也并不是什么人喝茶都会有好处,也不是什么都适合喝茶的。下面大厨艺小编就为大家介绍一下,哪些人不宜喝茶,喝茶有哪些禁忌。

1、发烧忌喝茶

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。

2、肝脏病人忌饮茶

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

3、神经衰弱慎饮茶

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。

4、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

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