在日常生活中有很多人由于种种原因牙齿很容易生发很多细菌，我们都知道牙齿中有细菌对我们的健康有很大的影响，那么我们应该怎样音质蛀牙菌的生长呢，下面我们一起来看一下：

芥末--抑制蛀牙菌最好的“灵药”

芥末会产生如此辛辣、呛鼻的味道，是因为它内含一种称为Isothiocyanates的成分，这种物质也存在于其他十字花科蔬菜里。日本在试管中的实验发现，芥末里的Isothiocyanates可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。

小贴士：除了搭配生鱼片食用，也可以将一小匙芥末加上少许酱油调匀，作为水煮海鲜类的蘸酱;或者将等比例的芥末、蜂蜜及水拌匀，淋在花枝、虾仁上做凉拌酱，能中和海鲜的腥味。

通过上面的文章我们知道了。芥末可以有效的抑制蛀牙菌的生长，希望可以对大家有所帮助，如果你现在为蛀牙而烦恼的话，那么就赶紧来尝试一下这种方法把。