微尚健道网

首页 > 膳食 > 营养科普  >  能去除黑眼圈的神奇果汁果汁饮料

能去除黑眼圈的神奇果汁果汁饮料

05-07 黑眼圈 果汁 我要评论

生活在大城市的年轻人中,很多人都是习惯于夜生活的。白天睡觉,夜晚疯狂的人比比皆是。所以很多在第二天就会出现黑眼圈的,但是很多人都是可以通过化妆技术上黑眼圈消失,其实这些都是暂时的方法,下面我们就给大家说能去除黑眼圈的神奇果汁吧。

1.将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段),加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。

2.将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。

3.两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。

4.三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。

上面这四个果汁其实制作方法是相当的简单的,所以我们可以在我们的饮食中多喝一点,尤其是你熬夜的习惯的时候我更是可以喝点果汁的。

    分享:

    微信

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!