天热后人们普遍感到胃口不好，这就是脾胃虚弱的表现，如果身体易疲劳时再大肆地吃冷饮，像吃冰棍、喝冰啤等都可能引发胃肠功能的紊乱，造成胃肠道的应激性腹泻。另外，多吃冷饮还会影响小朋友的食欲和胃口，打乱正常的饮食规律，这样也非常不利于身体健康。专家提醒，在炎热暑季到来之际，市民应多注意饮食卫生，饮食要清淡;吃喝冷饮时最好在常温下放一放，而且不要一下子吃得过快过多。
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