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宝宝春游便当做什么菜好 宝宝去春游自制便当做法

01-22 宝宝 食物 营养 我要评论

春天到了不少宝宝要组织去春游,那么春游途中便当做什么好呢,下面立美健道网的小编就来说说:宝宝春游便当做什么菜好 宝宝去春游自制便当做法。

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宝宝春游便当做什么菜好

在家吃过早餐后,出游可适当自备午餐食物和加餐需要的零食。

首选携带营养丰富、易消化、少调料的清淡食物,并且需方便携带,清洁卫生,最好是小包装食物,独立外包装。

零食可少量准备,作为正餐之外的食物补充。选择水果、蔬菜、牛奶、煮鸡蛋等作为零食,水果最好选择完整、水分充足且方便剥皮的,比如,橘子、香蕉等。

一定注意食品安全问题,不卫生、不安全、质量不过关、野生等食物不要吃

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宝宝去春游自制便当做法

小猫兄妹三明治

1:先用道具把两片吐司压紧,共制作两份;

2:将上面的吐司切掉一部分,然后裁成枕头状;

3:用荷美尔热狗肠和海苔做出两只小猫;

4:在吐司上做些点缀即可。

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三个好朋友便当

1:依次制作饭团、猪排、鸡蛋等各种食材;

2:裁剪合适尺寸的五官;

3:依图摆放即可。

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宝宝春游便当准备什么水果

帮孩子们准备水果时,用盐水稍微泡一下,可以防止水果氧化发黄。虽然入口有淡淡的咸味,但是吃到口中味道反而更鲜美。

1.莲雾:具有开胃、爽口、利尿、清热及安神等作用。

2.香梨:具有润肺、止咳、减轻疲劳、降低血压、增强心肌活力等作用。

3.芭乐:芭乐营养价值高,小朋友食用可增加食欲,促进儿童生长发育。

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