枸杞根泡酒的功效有活血、抗衰老；禁忌有孕妇禁用、上火者禁用。具体分析如下：

一、功效

1.活血：枸杞根泡酒含有大量酒精，而酒精有活血的功效，可以扩张血管，促进身体内血液循环，缓解气滞血瘀引起的身体不适。

2.抗衰老：枸杞根泡酒有抗衰老的功效，主要是因为枸杞根泡酒中含有枸杞多糖、黄酮类化合物，这些物质具有抗氧化的作用，可以在一定程度上延缓衰老。

二、禁忌

1.孕妇禁用：在妊娠期间，孕妇禁止酒精的摄入，因此不能饮用枸杞根泡酒，以免对胎儿的生长与发育造成不良影响。

2.上火者禁用：枸杞根泡酒具有温补的作用，会加重上火的症状，因此上火者应该禁用枸杞根泡酒。

在饮用枸杞根泡酒时，应该对摄入量进行控制，避免大量摄入。如果饮用后身体出现不适，应及时就医，接受检查与治疗。