绿茶一般可以跟红枣枸杞一起泡，但是要避免过量喝，也需要做好身体的护理，减少不良反应。

绿茶可以起到清新口气的作用，有清热解毒的作用，搭配红枣和枸杞一起可以起到补肝肾、养血安神的作用，也能帮助体质较弱的症状逐渐改善。红枣和枸杞属于性质温和的补品，人体绿茶属于寒性的茶水，两者一起可以起到互补的作用，还可以减少腹痛、腹泻的表现。绿茶里面也含有丰富的维生素C、茶多酚等成分，可以起到提神醒脑的作用，红枣中也含有多种维生素，能达到补血养颜的作用，而枸杞能增强抵抗力，还可以帮助体质虚弱症状改善，同时也具有补肾的作用。

在喝茶水的时候，建议要选择温热性，避免喝寒凉性的茶水，可能会给身体增加负担，也需要在饮食上做到荤素搭配，营养全面，避免长时间营养不良。如果喝茶后出现不适，建议及时就医。