平卧呼吸一般可以改善呼吸困难，但也需要根据具体情况来判断。

每个人出现呼吸困难的原因不同，从而导致所选择的改善方式有差异，但是通过平卧来呼吸，对于呼吸困难的情况，可以起到辅助调理的效果。此外，如果患者呼吸困难情况比较严重，也可以选择侧卧位或半卧位的方式来改善，但是建议及时到正规医院做全面的诊治，明确引起这种情况的原因，才有利于配合医生根据病情进行针对性改善，避免情况的加重，以免对身体健康造成不良的影响。

在调理和改善身体情况时，患者需要注意保持呼吸道的清洁，也需要注意调整好环境，同时还要调整好心态，避免心情过度紧张和焦虑，以免对病情的调理和改善造成影响或导致身体出现异常的表现，影响到调理和改善的效果。如果不适症状一直未缓解，建议及时就医。