没有年轻人脑鸣的最佳治疗方法是什么的说法。年轻人脑鸣的治疗方法一般有调整生活方式、声音治疗、心理治疗、药物治疗、针灸疗法等。具体分析如下：
1.调整生活方式：改变生活方式和饮食习惯，如避免嘈杂环境和刺激、减少咖啡因和酒精摄入、保持足够的睡眠、休息等。
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