月子通常指产褥期，是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间。一般情况下，产褥期产妇穿长袖长裤需要盖被子，以保持身体温暖。具体分析如下：

在产褥期时，由于身体比较虚弱，产妇身体需要适当的休息和保暖。直接暴露在冷空气下，可能影响产后恢复。穿长袖长裤可以提供额外的保暖，并有助于防止受凉引起的不适。盖被子是为了提供额外的绝缘层，帮助保持体温并提供舒适的环境，促进血液循环和新陈代谢的调节。虽然长袖长裤能起到一定的保暖作用，但不能提供全方位的保暖，盖被子可以更好地防止冷空气进入体内。

为了最大程度地促进康复和舒适，通过盖被子保持适当的保暖仍然是有益的。如果出现了不适症状，应及时就医治疗。