总是测量血压对身体一般没有害。具体分析如下：

测量血压是一种常见的临床检查方法，一般是通过使用血压计和袖带来测量动脉血压。一般情况下，血压测量对身体是无害的，并且是评估心血管健康状况和诊断高血压诊断的重要工具，很少引起严重的副作用，但频繁进行血压测量也可能对皮肤和血管造成轻微的刺激，这通常是短暂的，一段时间后可自行缓解。需要注意的是，高血压患者应定期测量血压，有助于掌握个人的血压状况，以便采取适当的治疗措施。

如有不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。平时应注意休息，避免进行剧烈运动，适当进行体育锻炼，如打太极拳、散步等，有助于维持血压稳定。