火龙果不仅味道香甜，而且营养价值很高，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身，营养丰富、功能独特。那么，吃火龙果会减肥吗？下面，和大众健康网一起来了解一下吧！

本文目录

1、吃火龙果会减肥吗

2、吃火龙果尿为什么是红色的

3、红心火龙果宝宝能吃吗

吃火龙果会减肥吗

火龙果里面含有丰富的膳食纤维物质，被人体吸收之后很容易造成身体的饱腹感，从而减少对其它食物的摄入，再加上火龙果本身低热、低脂，适量食用可以达到减肥的效果。

吃火龙果尿为什么是红色的

吃火龙果尿液变成红色，主要是因为红心火龙果里面含有一种叫做“甜菜红色”的天然色素，会导致大便和小便变成红色。不过不用担心，这种色素不仅对人体并没有影响，还具有抵抗氧化、发炎、肿瘤细胞生长的效果，对人体十分有益。

红心火龙果宝宝能吃吗

宝宝是可以吃火龙果的，宝宝从一开始添加辅食选择苹果和香蕉比较好，因为这两种水果不太容易引起过敏。火龙果最好是宝宝7-9个月时添加，每次喂食要少量，避免引发过敏。