微尚健道网导读：新型冠状病毒是比较棘手的一种新型病毒，它具有很强的传染性，而打新冠疫苗能有助预防感染。打完新冠疫苗不忌口会影响效果吗？打新冠疫苗第二针不良反应更大吗？

打完新冠疫苗不忌口会影响效果吗

疫苗接种后无需忌口，依旧自己日常的习惯饮食就不会导致什么问题，也不会影响疫苗效果。当时在接种之后，接种点的工作人员嘱咐我接种完新冠疫苗几天内需要“忌口” —— 要求接种疫苗之后的几天内，不要吃辛辣的食物，要清淡一点，或要求减少肉鱼蛋奶等食材。但这个建议其实也并没有什么科学依据，也没什么必要。

疫苗的工作原理的确是刺激免疫系统，但不会因为疫苗就导致对某些食材过敏。而同样的，吃一些肉食、或者辛辣的食物，也不会刺激免疫系统，导致疫苗无效或者降低效率。

在接种疫苗之后，很多所谓的禁忌，只是希望在这段时间减少因其他原因导致的不适或者疾病，因为在这些时候，很难和疫苗的不良反应进行区分。从这个角度来说，在疫苗接种之后，应该给的建议其实是：好好健康生活。依旧自己日常习惯的饮食并不会导致什么问题。不过少喝酒这个建议，任何时候都是正确的。

打新冠疫苗第二针不良反应更大吗

新冠灭活疫苗的不良反应在安全、可接受范围内。疫苗不良反应完全取决于工艺，采用传统技术路线灭活的疫苗，其安全性是非常好的。蛋白疫苗也是，包括病毒载体疫苗也使用了不少年了，所以疫苗的不良反应完全是在安全的、可接受的范围之内，要不然国家药监局不会批准它使用。