宝宝不爱吃饭让很多家长都很头疼，今天小编给大家分享一些增加宝宝食欲的方法，下面一起来看看吧。

很多家长都应该有这方面的困扰，那就是孩子不爱吃东西，尤其是夏天，天一热就更加不爱正儿八经的吃饭了，不但不爱吃东西，反而还容易烦燥不安，此时就算是大人也是不能够好好的吃饭的，甚至吃不下去，别说是成长中的小朋友了，那么，孩子没有胃口不爱吃饭怎么办，一起了解一下。

孩子不爱吃饭怎么办

一、给孩子吃一些清淡的饭菜

在天气热的天里，其实不能够吃一些油腻的饭菜，就算是食材不油腻如果说看上去很油也会让人没有食欲，家长在这个时候应该多做一些适合孩子吃的解暑的饭菜，特别是清爽的小菜，其实家长也应该买一些可爱的饭碗，让饭菜看地卢来清淡一些，孩子也可以提高食欲。

二、给孩子安排清凉的环境吃饭