鱼腥草，可真是让人又爱又恨。可爱的是它营养丰富，功效众多，可恨的是许多人接受不了它的味道。鱼腥草根的食用价值有哪些？鱼腥草和菊花能一起泡水喝吗？下面就和微尚健道健康网一起了解下吧！

本文目录

1、鱼腥草根的食用价值

2、鱼腥草和菊花能一起泡水喝吗

3、鱼腥草菊花茶怎么泡

鱼腥草根的食用价值

鱼腥草根是一种很有营养价值的东西。鱼腥草根是有利尿消肿，止痛化痰，的功效，鱼腥草根是用来治疗咳血，上呼吸道感染，慢性的支气管炎，肺癌，流行性感冒，肺炎，中耳炎，鼻炎等等，都是有很好的疗效，鱼腥草根可以用来炒菜，也可以直接煮开水来吃，营养价值都是很丰富的，鱼腥草根里面含有丰富的蛋白质，碳水化合物，脂肪等等，能够提高人体所需的各种营养，能够提高身体的免疫功能，保持身体健康。

鱼腥草和菊花能一起泡水喝吗

能一起泡。菊花是常见的一味中药材，其性微寒，味甘、苦，具有清热解毒、平肝明目的功效，常用于治疗风热感冒、目赤肿痛等症状，而鱼腥草又名“折耳根”，既可食用又能入药，其性微寒、味辛，能清热解毒、消痈排脓，两者没有配伍禁忌，且药效相近，可以搭配泡水。

鱼腥草菊花茶怎么泡

材料：鱼腥草、菊花。

做法：

1、将鱼腥草用水清洗干净，放入锅中。

2、倒适量清水，用大火煮沸。

3、放入菊花，改用小火煮5分钟左右。

4、倒入杯中，即可饮用。