宝宝出生会遇到第一关难题那便是新生儿黄疸，让新手父母手足无措，不了解怎样才能让宝宝的黄疸消退。在众多新生儿中，黄疸是比较普遍的现象，只要采取合适的方式退黄，对宝宝日后并不会造成影响。今天在这里分享婴儿黄疸消退只用四招，妈妈再也不用担心宝宝是“小黄人”了！

婴儿黄疸消退只用四招

1.多吃多排

新生儿黄疸主要的改善方法是通过肝肠循环，及时将未结合胆红素排出体外。所以患新生儿黄疸的宝宝应该增加哺乳次数，加速体内代谢，多吃多排，有利于退黄，另外妈妈必须要有充足的乳汁供应给宝宝。

2.适当的日光浴

给宝宝适当的进行日光浴，通过光照改变胆红素的结构，有效的起到退黄的作用。进行日光浴需要注意气温要合适，宝宝能充分的暴露肌肤，可以隔着玻璃照射能够过滤紫外线，避免宝宝晒伤，注意遮挡宝宝的眼睛。