微尚健道网导读：职场是一个"人的江湖",没有几分打交道的本事，也许真的无法适者生存。职场心理的变化，也是可避免可预防的，下面介绍五个实用的职场心理定律，让大家一起了解和学习职场心理，以便更好地适应职场，让自己的职业生涯道路走的更加平稳。

5个实用的职场心理定律

1、榴莲定律

榴莲定律是一种职场心理定律。它一般用来形容职场新人，他们应该主动尝试而不是等待。

如果去问一个从没有吃过榴莲的人，"你喜欢吃榴莲吗？"他是无法回答的--他既不能说他爱吃，也不能说他不爱吃。"对于缺乏职业视野但又不去主动了解的人来说也是如此。很多人希望立刻、马上找到一份最适合自己、可以干一辈子的工作，但往往忽略了只有主动去接近、去体验，才能得到让自己安心的答案。

用"榴莲定律"来形容职场新人更贴切。新人总是凭想象断定一份工作的好坏，但不实践，就发现不了工作的真正价值。有人统计过，即使在不断实践的前提下，一个人要想找到理想的工作也需要大约3年时间。

因此，等待没有结果，与其纠结如何寻找一份适合自己的工作，不如调整好心态多去尝试，这样才能在每一次历练中得到最终的答案。

2、首因效应

首因效应是指彼此陌生情况下，第一次交往通过观察对方言行举止，外表形态，知识能力水平等等，多方面综合评估后，给出的印象，这个印象以后会不停的影响着，进而形成刻板效应。

所以对于比较正规或者正式的场合，必须对自身的形象多加注意，给人留下一个好印象，该心理学理论在商业或者其他领域都有非常广泛的应用。

3、社交距离原理

在社交总有个距离理论，指的是每个人都有4种距离，即：一般距离，礼貌距离，私人距离，和亲密距离。

不同距离都有代表着不同亲密程度，如果没注意到，或者是犯了该误区，会让人觉得你是一个侵略性很强的人，让人非常不舒适，是一种没有礼貌的行为。

所以在交往的时候，确定好关系，然后根据彼此的关系，保持好距离，避免把事情搞砸。

4、手表定律

手表定理是指一个人有一只表时，可以知道现在是几点钟，当他同时拥有两只表时，却无法确定。两只手表并不能告诉一个人更准确的时间，反而会让看表的人失去对准确时间的信心。

"手表定律"带给我们一种非常直观的启发：

对于身处职场的我们，在做任何一件事情的时候，不能同时设置两个不同的目标，否则将使这件事情无法完成。

5、蘑菇管理定律

"蘑菇管理定律"指的是组织或个人对待新进者的一种管理心态。因初学者常被置于阴暗的角落，不受部门的重视，只做一些打杂跑腿的工作，有时还会受到无端的批评、指责、代人受过；组织或直属领导任其自生自灭；初学者得不到必要的指导和提携，这种情况与蘑菇的生长情景极为相似。

"蘑菇"的经历，对于成长中的年轻人来说，就像蚕茧，是羽化前必须经历的一步。所以，如何高效率地走过生命的这一段，从中尽可能汲取经验，成熟起来，并树立良好的值得信赖的个人形象，是每个刚入社会的年轻人必须面对的课题。

古人云："吃得苦中苦，方为人上人"、"天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨、饿其体肤".吃苦受难并非是坏事，特别是刚走向社会步入工作岗位，当上几天 "蘑菇",能够消除很多不切实际的幻想，也能够对形形色色的人与事物有更深的了解，为今后的发展打下坚实的基础。

从该定律的意义可见，心态的调整对于组织的初入者，尤其是那些象牙塔里走出来的大学生们很重要。想一口吃成大胖子更是不切实际，新人需要在"蘑菇"的环境中锻炼自己。