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2023-03-23
自然，顺势而为，这是养生的根本。话虽这么说，可人和人又不一样．有的人天生体虚，有的人天生体壮。所以顺应自然，首先要了解自己的体质，根据自己的特点，去寻找最有效的养生方法。早在远古时代就有了玉石养生的说法，玉石有“除中热...
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