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2023-03-23
失眠有原发性失眠和继发性失眠之分，而原发性失眠表现为长时间的对睡眠质量的不满意，并且并发一些负面情绪。导致原发性失眠的主要原因有如下几点。1、遗传与性格因素如果有家族失眠史的人更容易出现原发性失眠状况；性格...
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