0 人阅读
2024-01-25
大基数减肥要保证高蛋白少碳水比例，小基数反而要保证碳水吃够再加蛋白质，最好是干净碳水比如米饭面条全麦面包粗粮这些，切莫节食断碳降低了基础代谢。那么吃够基础代谢是什么意...
声明：本站内容均来自于互联网搜集整理，版权归原作者所有，仅供参考，不作为权威解答。
微尚健道养生网搜集健康养生科普知识，包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道，享受健康美好生活，健康快乐生活每一天！
QQ号码