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美味陷阱:仿荤食品高钠
89 人阅读
2023-05-04
仿荤食品主要是模仿肉的口感、口味、嚼劲,品种有素牛肉、素羊肉、素鱼片、素火腿、素鸡、素鸭等等。不可否认,仿荤素食可帮助一般人少吃肉类,在推广素食方面“功不可没”,但是我们也要注意到,这些食品往往可保存几个月的时...
过度素食危害多
78 人阅读
2023-05-04
中老人由于害怕血脂过高,所以对荤菜总是抱着敬而远之的态度,觉得饮食越清淡越好,甚至认为吃素能长寿。其实一味吃素对人的健康并非完全有利,吃得过清淡反而会降低体质,有害健康。影响维生素的吸收素食中的脂肪含量较低,会影...
吃肉越多,越可能得癌症!
10 人阅读
2023-05-04
据专家的研究:吃肉越多,越可能得癌。由协和医院等单位的著名医师组成的医疗委员会调查显示,肉食与癌症有正相关。调查报告这样写道:“北京市癌症发病情况,1996年是1955年5.2倍。我们调查了城区的医院、居民,上个世纪大肠癌...
只吃素真的能减肥吗?吃素就能减肥吗?[图]
57 人阅读
2017-06-23
最近发现自己又长胖了,有那么一句话说,每逢佳节胖三斤,我是没过节依然胖,决心要减肥,准备后期只吃素食,肉肉都离我远一点,可是我又在网上看到,小李子莱昂纳多就是一......
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