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三焦
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图片发自简书:天地有阴阳,阴阳为之人
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2024-01-23
天地有阴阳十二时辰养生法,阴阳合而为人。 天、地、人是中华文化的基础。 人必须遵守自然界的生命规律,这是天道。 【十二小时养生】是古人三天的养生法则,也是人体每天的生命节律。图片来自简书App
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小时:古人将白...
导引养生功十二法(站式)及健身效应进行诠释
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2024-01-23
瑜伽气功导引养神功十二法西医理论解读
2020年8月5日22:09 来源:中国瑜伽气功商会
西医认为,导引养生十二法是将导引与修身、锻炼身体、修心融为一体的剑法。 本文致力于运用西医学的基础理论来演绎瑜伽气功导引养生十...
经络是中医养生很重要的一部分,人体经络通畅,身体就没
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2024-01-23
筋络是西医保健中非常重要的一环。 如果人体筋络通畅,身体就不会出现大病。 经常拍打我们的各种经络,对于养生有很好的效果,可以帮助我们清肠瘦身。
1. 肺经:让你的皮肤不再干燥
由肩骨穴连一条直线,沿肘外侧,至手指外端,为...
十二时辰与中医经络的养生
0 人阅读
2024-01-23
古人把时间分为十二个小时,我们人体有十二根筋。 十二时辰对应十二筋。 不同的时辰对应不同的筋。 我们可以照此修身。
十二小时与西医肌肉美体修炼
中午度午(23:00-1:00),此时度午最旺
养生学认为:“肝之余气经络养生,泄于...
中医教你十二时辰正确养生方法,夜里11点~次日凌晨1点
0 人阅读
2024-01-23
古人根据夜间的不同时间,有不同的养生之法。 三天十二小时,他们是如何养生的?
西医教你十二小时养生正确方法
中午(上午11:00至次日中午1:00)阳都经:
很多人晚上吃完饭到八九点钟就觉得昏昏欲睡,但到了十一点就醒了。 提供这...
栀子 高良姜成分、功效与作用、临床应用 - 中药对药
41 人阅读
2023-04-05
47.栀子 高良姜 : 【中医理论】栀子清泄三焦郁火,兼能除烦止呕。高良姜辛温之品,温能暖中散寒,辛可行气止痛,尤善治胃寒痛,并能止胃寒呕吐噫气。二药合用,一寒一热,辛苦并存,良姜既温中防山栀过寒,又散火助栀清郁热。...
三焦指的是什么?三焦经的特点有哪些?[多图]
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2023-03-23
三焦是一条从手指间延伸至大脑的经脉,总司身体的气机,是连通气血、经脉的通道。1.决读之官三焦为决读之官,水道出焉。手少阳三焦经与手厥阴心包经为表里。三焦在形态上,学界有争沦,但对其功能的认识比较一致,即主持诸气、通...
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